实习没拿到return offer，找工作刷题没状态怎么办

大家好，

本人暑假没有拿到fb的return offer，现在得硬着头皮去招全职，phd也得延毕

暑假由于过度996，导致现在一点刷题状态都没有，脑子处于burn out的情况

然后挂了很多家的面试 连onsite都没拿到

请问大家有没有什么建议

同这暑假fb实习没return，在这一个多月burnout加破釜沉舟刷题后fb二上岸+狗家offer. 给楼主加油鼓气，有经历不缺面试的，只要能拿到面试剩下就靠卷，坚持这一两个月好好刷题准备一定可以！

周末去大山里/海边走一趟，不带电脑不玩手机出一场汗，回来就好了。亲测有效，加油。

我疫情期间回国实习，这段时间一边上课，一边完成课业；好不容易熬到学期结束，又要提前准备国内秋招（7月份就开始了，准备拿国内offer保底）。
这段时间的状态：
1. 7:00早上睁眼写课业或者刷题
2. 10:00-21:00实习
3. 22:00-24:00复习基础知识
最痛苦的不是学习本身，而是巨大的精神压力。有时候陷入颓废怪圈，躺在床上不想起来，浪费了一段时间之后精神更加颓废就越不想起来，越不起来越浪费时间，越浪费时间，精神压力越大——死循环。
1、打破颓废怪圈
要做的是，破釜沉舟。甭管起来干什么先起来再说，起来去散步也好，去瞎逛也好，扫扫地也好，还是去打打球也好，只要先起来就行。
2、调节精神压力
为了调节压力，我周末会去和同学或者俱乐部的人打打羽毛球，学学专业羽毛球技巧。运动完之后整个人的精神状态改善了很多。当然这不是治本的方法，还是需要你提前规划，一定要计划最低标准，不要上来就按完美路线，这样一旦完不成，整个人都是废的（从精神层面来说）。
3. 收获成就感
有时候学不进去，可以去扫扫地，打扫一下卫生。相信我，这样的小小成就也会带来不少的满足感。而且舒适干净的环境也会提高学习效率的！！！！亲身实验。

fb实习这么累吗

phd不慌吧，今年坑不少

sfmnrmnv 发表于 2021-10-4 17:21
phd不慌吧，今年坑不少

已经挂了FB和亚麻
tiktok ng已经招满
小公司也把我拒了

试试社招岗位？

锦缎非帛亦暖心 发表于 2021-10-4 17:29
试试社招岗位？

社招要人马上去上班 我身份问题还没解决

格林匹施ZELQ 发表于 2021-10-4 17:13
fb实习这么累吗

mentor不管你 很少管你 你看你累不累

匿名用户 发表于 2021-10-04 17:28:12
已经挂了FB和亚麻
tiktok ng已经招满
小公司也把我拒了

tiktok 刚开 ng才开始呀 加油！ 要相信你自己！ 而且还有很多其他很好的公司呀

周末去大山里/海边走一趟，不带电脑不玩手机出一场汗，回来就好了。亲测有效，加油。