如何克服工作中的畏难情绪

我经常给组里新人提供思路，我是不是人太好了🤣

我恐urgent task

需要跟老板谈判，没有甜头哪来动力？

业务上觉得任务很难的话，赶紧break down into small steps，small steps里头如果还有模糊的，继续break down下去，目的是找出每一小步的execution steps and solution（自己不会的话，solution也可以是向同组的xxx求助）
情绪上畏难的话，可以考虑画个mind map，理一理你到底具体在烦什么事情，具体在害怕什么，然后去challenge这些negative thoughts。