一开始工作就很焦虑，怎么办

裁员很正常，一个问题一个问题解决，慢点说话，勤思考，一个月去面试一次。

别那么紧张，老觉得自己不行。建议转换个思路。每天都多学一个词，一句话，就是胜利。

语言天才很少。绝大多数人语言都是时间和练习堆起来的。只要功夫下到了，普通人一样可以讲好英文的。美国这么多人，绝大多数都是普通人，英文不是都很好吗。

要说练习，Siri 类的你随叫随到。条件都有，就看你是不是真的想要练习英文沟通能力。

另外，我觉得沟通能力跟性格无关。外向的人想和所有人沟通，内向的人想和身边的那么几个人沟通。都是要沟通的。

或许可以在复盘的时候，思考一下如果用中文，能不能说清楚想说的话。很多时候英语本身不是限制，思维才是限制，没有内容就讲不出话，想说的时候澎湃的倾诉欲完全无法用语言限制。

关于听力，如果单纯想提升听力理解力，个人经验是找几个native speaker当朋友经常聊天；如果和朋友聊天无障碍但是工作有障碍，那还是知识储备的问题，不是语言的问题。如果可以的话，直接表达出自己跟不上的情况请同事说慢点、Teams开会自己这端开字幕、多做笔记慢慢培养捕捉关键信息和速记的能力、会后找stakeholder请求发一份memo或to do list等等，都可以安排上，慢慢会有提升的。

当然心态也很重要，不要太紧张于语言问题，要相信听不懂很正常，不要全责怪在自己身上——我以前还见过俩native speaker的leader聊天，结果一个语速太快以至于另一个没听懂所以敷衍回复的哈哈哈。

推荐油管Richael‘s English，每天跟着练习听力会有很快的提升。自信也很重要，勇敢地表达自己口语就会越来越流利。加油👏

LCoco 发表于 2023-12-13 20:21:30
推荐油管Richael‘s English，每天跟着练习听力会有很快的提升。自信也很重要，勇敢地表达自己口语就会越来越流利。加油

请问和其他口语博主比你觉得最大的特点是什么

快一年前的帖子了，希望楼主过去一年生活快乐。
大家给的建议都很好，我提供一个不同的角度减少一下楼主的焦虑，努力改变有进步固然好，实在没有办法达到自己想要的样子，学会和自己和解也没有错

逃避可耻但有用，实在做不到的，就适当放弃好了。谁说人过一生一定要用一种方式去过。

我第一家实习的公司有一个员工，工作了十几年但是技术平平，交流也不是很顺畅，薪资没有那么高但是他对自己满意，人过得也就很快乐。人活百八十年，不就是图个自在。