子女一辈子都等不到父母的道歉

父母一直在等孩子的感谢，子女一直在等父母的道歉，相互都觉得对方的等待很荒谬不可理喻，同时自己也都等不到自己想要的

让父母改变真是不可能的事，我深有体会。而且就算再开明的父母照样有各种不理解。很多地里人说遇到问题要不要和父母谈，大多数人都建议不要谈，而我大概率就会和他们谈，虽然他们帮不上什么忙但我的情绪能缓解下；但也有问题，比如我父母很封建迷信，我个人又特别反感这种事情。
遇到这种情况，我一般直接选择直面和他们谈，让他们明白我是个什么想法，如果他们能理解最好，能够减少冲突和不愉快的发生；不能理解以后遇到这种事情就尽量装傻充愣，通过一些方法减少这些事情对自己的影响。

我已经拉黑我妈了，她gaslight，贬低，语言暴力了我20多年，什么难听的话都骂的出来，什么妓女啊，下贱啊，接客啊，废物之类的。。。出国虽然她给了钱，但是也把我爸（离异）给的生活费买房了并且没有我的名字。。。。总之爱自己吧，人生还很长，慢慢治愈自己。。。

想起我小时候我妈 gaslighting 我的方式，她会给给我讲父母虐待小孩的社会新闻，一般都是继母虐待小孩，印象最深的是一个继母把四五岁的小女孩虐待死了，手段令人发指 。。。 这种故事效果显著，我成年之前一直觉得我妈是天底下最好的妈。

还好我妈从没有physically abuse 我。这么干的父母也很多，不是有句老话吗，棍棒底下出孝子，说的就是斯特哥尔摩综合症晚期吧。

楼主这种情况，应该是需要选择少接触low contact。
Low contact的要点是play dumb，交流的时候言辞少，内容少，思考少，不给对方情绪波动的反馈。

对方兴冲冲过来找你吵架，要吸取你的情绪波动，要和你越吵越兴奋的时候，你没有任何情绪反馈：
就像射箭瞄准半小时，结果射出去之后没有任何环数的反馈；
就像通宵备考，考场上交出满意答卷，感觉这次统考第一名胜券在握，结果试卷交上去之后没有打分，甚至也没有校对答案；
就像花好长时间回帖，感觉把自己长年所学的知识都凝住在文字上，帖子发出去之后，结果没有任何点赞，也没有任何回复；

这样一两个回合，对方在你身上吸取不料任何情绪波动，就会在你这里自动收手，去寻找下一个猎物。