你也发现了一切都是因为tmj吗？

LZ过了几年浑身疼痛的日子，每天吃止痛药，半夜还是疼醒。颈椎反弓，背痛，腰痛，膝盖疼。胃不舒服，失眠，眼睛怕光，耳朵敏感，胳膊抬不起来。中风，偏瘫，拄拐杖。。。前几个月在地里发了帖子说自己被人治坏了。然后一直在努力治疗，经过7个月的治疗，发现一切都是因为tmj。

现在lz对tmj的理解不仅仅局限于下巴歪了，牙齿乱了。lz给tmj到底是什么重新做了个定义。lz觉得在医院检查不出问题的情况下，走路的时候没法活动到全身关节大概率就是tmj了。这7个月lz的脚掌展开了鞋大了4码，手掌也变大了，身体变直，粘着的脖子（C0、C1、C2）也打开了。这些都是医院没法检查出来的，他们会觉得这就是你身体本来的样子。而身体这么缩在一起，必定带来很大的痛苦。医院检查不出来会给人诊断mental problem，用精神药物给人做治疗。可是精神药物也不能把人缩在一起的脚掌打开啊。。。所以那玩意儿也不是治疗，只是让人看起来像个正常人

tmj的治疗方案：

这里会根据财力去粗略分为三种治疗方案

方案一：
缓解目前症状，并且有可能很长很长一段时间症状不复发。

用laser光疗法做light therapy。推荐往鼻腔里面照镭射，刺激里面的肌肉重新运作起来。并且照耳朵与下颚角。严重的人可以照整个头。（Lz就是这么治疗的）通过重新激活整个头部的肌肉，让肌肉根据目前的骨头排列情况，重新做调整。目的希望放松头部过度紧张肌肉。同时三叉神经被修复，会让薄弱的四肢变得强壮。

这一套是这位医生想出来的。他会拿不同的光照不同的地方。可以找他试一下。一次一百刀。治照鼻腔的话，他说有的人两三次治好，有的人要二十几次。这位医生的背景呢。他原来是chemical engineer。生病做过3次大手术。然后就学医了。跑去泰国穴按摩。学了气功。上完正骨学校。现在在学针灸。以后想党neurologist。所以他还是懂一点东西的。

不过他可能会跟你说自己什么都不懂。。。LZ经常跟他起小争执。一开始Lz 因为身体很差出不了门cancel他好几次 appointment，他变得很不高兴。一直没给他治。后来看LZ还找其他正骨医生治疗他不高兴。他拒绝给LZ治疗。后来他看LZ是真的太惨了，而且LZ的情况确实是他没见过的糟糕。他变得很好。还是有脾气，lol。后来同样的价钱，给LZ多做一会儿治疗。也是个蛮好的人。嗯。。。因为他知识面很广，所以他比较高冷。没有LZ这么严重找他治应该是可以的。

Five health balance center

不在湾区的可以找家附近的light therapy试一下，找那种懂中医的chiro做laser therapy

方案二：
乞丐版全身调整方案
解除目前症状，有可能不复发。通过同时整牙、Gonstead正骨、针灸与light therapy。重新调整全身的骨头与肌肉排列。推荐mediflow枕头，bongers敲打棒。

着是野路子版本，这是Lz这几个月自己研究方案自己搞出来的。

上个普通钢牙。注意保护最脆弱的地方。（髋关节，腰部，肩关节，脖子）保护的方式是利用laser通经络。髋关节与腰部的保护建议出去做人家的红光大床，通经络。（LZ因为髋关节没保护好拿过拐杖，因为腰没保护好，偏瘫过。之前根本不知道要做laser，光正骨了。。。）脖子与肩关节其实可以自己买一个小的laser自己在家自己照，省钱。（也因为脖子没保护好，有了让自己终生难忘的一天。。。）哦，如果有鼻炎问题、鼻子歪了，也叫正骨医生帮忙整一下。

剩下的可以研究下LZ隔壁的帖子。自己思考可以怎么做。没有经历过好几个chiro，pt，针灸师的，看不懂的还是不要自己搞了。LZ学完这么多，顺手把房东阿姨的多年腰痛治好了。。。人有时候要多祷告，然后相信神给自己的智慧。。。LZ也是崩溃了无数次，祷告了无数次才学了那么多。在半个脑子瘫痪的情况下，偏瘫的时候都在学习。。。又想起脖子顶不住头的那天，没人知道发生什么事情。LZ拿着手机学习。发信息向人请教求思路，并且思考如何运用laser把自己救活。然后掐着脖子，拿着拐杖请求chiro给自己在指定的地方照laser。后来拿laser照了脖子，好了。。。如果会用laser，它真的很神奇。多祷告，多学习。。。Lol，如果谁也没法诊断自己，那就学习，往死里学，反正不学也会死，还不如试一下

不过这么治跟专业医生治同样都会发生一件事。因为身体巨大的改变，每次整完牙后会疼几天。因为这个时候身体骨络排列与牙齿排列在磨合。这俩是相互影响的。然后推荐light therapy缓解疼痛。LZ第一次见另一个正骨医生疼得死去活来的时候，人家也是用cold laser给LZ止疼。（lol，跑去翻了下自己以前写的正骨小故事，发现自己忘提这事儿了）自己先买个在家自己治疼，要是觉得效果还不够好可以上外面找专业的。

方案三：
专业版全身调整方案

这里会推荐另外一位小伙伴寻寻觅觅好多年找到的医生。他做了很多很多功课。把自己治好了。

这个是那个小伙伴找到的最好的复健师，在新泽西。为此人家愿意飞到外州找他们治疗。
https://www.barefootrehab.com/why-barefoot-rehab/

这个是洛杉矶的tmj specialist。他们会根据你的脸专门给你设计一个根据现有的体态，接近完美的咬合。在测量的你脸的时候，人家会把你的头部肌肉，肩膀肌肉放松。他会帮忙调整你的体态后，再给你测量。不过小伙伴还是推荐做完pt正骨时候再去见他们。而且他们不是只测一次，在治疗过程中，他们会根据你的情况看时机再给你多测量几次脸。整完牙人也会变好看，脸变对称。

https://timetosmile.com/tmj-disorder/


这个也可以看一下,也是那个小伙伴找了好久碰到的好医生
Upper cervical spine care

LZ推荐配合gonstead正骨医生做治疗。LZ Gonstead脑残粉。有洛杉矶医生与洛杉矶医生信息。正骨是一个很有争议的事情，所以LZ的医生不愿意被po在网上。需要可以联系LZ

这个版本也是每换一次牙套，身上会疼一次。因为身体随着牙齿而变正，变化很大会疼。推荐light therapy缓解疼痛

加油！

补充内容 (2023-04-11 11:43 +08:00):
laser LZ目前只认lightstim anti-aging!

补充内容 (2023-04-13 09:00 +08:00):
做任何事情，一定要配合cold laser，不然可能疼死人

补充内容 (2023-04-13 16:31 +08:00):
仔细想想，一定要攒钱去找专业的tmj specialist！不到万不得已不要走LZ这条路，因为如果搞不正，也就是撑个几年又会坏掉

补充内容 (2023-07-29 22:54 +08:00):
后来遇到个前国足康复师，正骨脚掌错位，治好了。这篇提到的Dr Lyu还可以的，不过不到万不得已不要碰这些东西

马 zszszs

很有用的信息，谢谢分享。我是那个Denver TMJ 患者，可以请教一下治疗经验嘛？我已经看了20多个医生了，毫无效果。谢谢。

不取名 发表于 2023-04-10 19:41:24
很有用的信息，谢谢分享。我是那个Denver TMJ 患者，可以请教一下治疗经验嘛？我已经看了20多个医生了，毫无效果。谢谢。

我们私聊吧

laser做修复我只认lightstim anti-aging. 专业版比家用版效果还要好。专业局部版本比那个床的能量更强，那张床胜在面积大，propanel的能量比局部版本还要强。写这段文字的时候刚用propanel做完全身。是第一次用，被那效果被惊到了。回家身上很明显变轻松。普通人可能用那张床就有这种效果，LZ是真的太严重了。。。原来这个MultiWave Patented technology不是开玩笑的。这个效果太恐怖了，真的是惊到了。Cold Laser牌子随意，那个是止疼的。还有刚做完不要碰冷水。可以轻度锻炼按摩一下，效果更好

babalahahaha 发表于 2023-4-10 21:29
我们私聊吧

嗯，我给你发消息了。

补充内容 (2023-04-11 11:56 +8:00):
加你微信啦

求和楼主私聊 不过没有论坛币 好像操作不了