[求助在Meta/Instagram工作的同胞］聊天记录保存时间和有效取得方式

事件：2022年3月遇到一个男生，我在明确表示no sex的前提下去他家吃饭，并且对方同意，这一部分的对话在Instagram上。但是之后去他家，他强行把我灌醉，并对无意识的我实施猥亵，在最后突破最后一丝底线的时候，我意识复苏强力反抗脱离魔掌。事后洗澡，拉黑对方，删除聊天记录，当时没有意识到要保留有效证据，采取合理的法律手段保护自己。

现状：我这一年来心理创伤后遗症十分严重，不敢和男士亲密接触，不敢have sex，我决定采取采取合理的法律手段平衡自己的情绪和心理。我已经承受太多，吸取很多教训，有时候考虑到对方的未来可能留下前科，内心也很矛盾，我下定决心做出这个决定是经过深思熟虑，以及和家人朋友商量过的。

诉求：我现在想收集客观证据证明我在前往男方家前是明确表示过no sex的，但是当时的聊天记录被我删除了，想咨询一下在Meta/Instagram工作的同胞，1）数据保存在公司的有效期间是多久，在客户端聊天记录被删除的情况下，我还有可能取得当时的聊天记录吗，2）我尝试过在Facebook/Instagram的主页查找有效的客服联系方式或者数据取得方式，但是没有找到，希望在Meta工作的同胞能够告知有效的数据取得方式，感激不尽。

最后，此贴只用于询问Meta数据保存期间和有效取得数据的途径，衷心感谢，如果真的有效，我愿意微信转账作为感谢。
不接受任何关于本事件的评价，希望网络世界多一分包容与关爱，少一分对于女性的苛责。

当然不能啦 如果user删了Meta还保存 并且还给你说 怕是 小渣又要congress 问话了