中标新冠2年半 后遗症还在....

之前有发过帖子，我和队友在20年年底先后中标新冠，之后有没有重复感染无法确定 因为症状很轻 分不清楚是新冠还是正常的发烧感冒。
但自从20年年底中标后到现在，时不时的就会出现嗅觉失灵，失灵的时候感觉像是闻到一股“香烟味”，我本人的情况是21年的时候会经常性的出现嗅觉失灵闻到烟味 通常一周2-3次 每次差不多20-30分钟。到了22年后减轻为一个月几次不等。目前的情况是日常生活不再出现嗅觉失灵，但如果工作强度大 或者身体疲惫的时候 还是会出现嗅觉失灵。真的很烦躁
不知道地里的朋友们有没有相关的情况出现？有没有什么好的办法可以缓解或者解决这个问题。
谷歌给出的解释是
One of the most curious symptoms of COVID-19 is loss of smell. It can occur during the illness and linger for weeks, months or years. It can also crop up after the infection goes away. This makes loss of smell a common symptom of long COVID-19.
Loss of smell, even temporarily, was one of the primary indicators of a COVID-19 infection early in the pandemic.
“Millions of people around the globe have suffered this symptom during the pandemic,” said Dr. Timothy Smith, ear, nose and throat specialist at Oregon Health & Science University. “We found that probably 80% of those patients who have a loss or distortion of their sense of smell will recover that sense about one to three months after the COVID-19 infection has resolved. But that still leaves up to 20% of people who have an ongoing disturbance in their sense of smell.”
Dr. Smith has spent decades treating patients who lost their sense of smell due to viral illnesses. He says the symptom falls into one of three categories: 1 – total loss (anosmia), 2 – partial loss (hyposmia) or 3 – distorted sense of smell (parosmia).
网上也有大量闻到烟味的案例

补充内容 (2023-05-02 00:11 +08:00):
看来地里大家都有类似情况 真的蛮苦恼的。有时候突然出现很影响生活

身体疲惫或是睡眠不足时候我会闻到不存在的烟味（ghost smell），从来没有确诊过新冠或是有类似症状。看了几个ent doctors ，医生认为是鼻窦炎，每天坚持盐水洗鼻，保证睡眠，就很少出现了。

我靠。这么说好像我也有后遗症。我也是时不时地能闻到 “烟味”。我换一种表述看看有没有同类：就是那种干燥的木屑味，好像还用火轻微烤了一下的感觉。确实和烟味很类似。

补充内容 (2023-05-02 02:05 +8:00):
补充几点：
1. 我截止到现在都没有正式测出来过新冠，虽然确实得过几次 “重感冒”，合理推测应该是中过招。
2. 这个 “木屑味” 我疫情之前确实没有像现在这样 “规律地” 闻到过（大概就是每隔几个星期时不时就会闻到，还找不到来源）。加上楼主这么一说，我感觉确实有问题。
3. 除了这个木屑味以外，我感觉我的鼻屎好像比以前 “臭” 了，有 “浓痰” 的味道。原来没有过。
4. 其他嗅觉味觉疑似正常。

我也有偶尔闻到烟味的问题（一般是晚上睡觉前），但是2019年之前就开始了

到处都说这是新冠后遗症。。。莫非我就是0号病人

我第三次新冠后，也经常闻到烟味

同会闻到烟味，隔几周会来这么一次，都是在睡前出现，用了薄荷油稍微好点

啊我也一样。一直偶尔会闻到烟味。后来症状自己慢慢就消退了，我觉得跟经常在户外运动有关系。

啊 我从来没test positive过，这一两年也经常闻到烟味啊… 我以为是我做了饭，没开窗！！

我只在家里的办公室闻到烟味，还以为是窗户漏风飘进来的，原来是后遗症？？？

两年半的话应该的比较早的版本，看了这几年有人贴的研究，早期版本的后遗症是严重一些，不过好的一点是因为感染的人多，相关研究算是一个热门所以大概率会有新成果。

补充内容 (2023-05-01 23:13 +08:00):
前段时间看到个视频，好像是有个嗅觉失灵后遗症的治好了，护士给了杯咖啡让她闻，然后闻到了气味当场就哭了。所以感觉这方面已经有进展。

我虽然至今未检测到感染过，但是从2020开始，每隔两三个月会闻到酸酸的烟味，之前以为是apartment周围环境的味道，后来发现不是。现在闻不到了，但是一贴治疗酸疼的那种风湿膏贴，就能持续闻到味道，即使撕掉后，也能一直闻到，能持续一周才会消失。但没有丧失嗅觉或味觉。