身弱却爱卷怎么办

常年自称top10的985是哪所？

花舞街 发表于 2023-08-24 02:33:06
无意义的很爱卷，本质是 self-compassion 能力低导致的 self-worth低自我价值感， 加上 unhealthy self-esteem不健康自尊感(一般是自尊感过高)。

高自

签到给你加米

你还是年轻， 年纪大了你这个身体卷也卷不起来了。 珍惜身体吧

找好点的心理医生，加强治疗吧，没其他办法

饮食上需要改变，少吃精致碳水和糖。

我也是ADHD。个人经验，咱们这种就不是工作的料，认清自己的上限吧。不要在工作上放太多的精力，把它就当成生活领钱，找个事儿干的地方。多关注自己的家庭和家人。为什么我觉得ADHD很难卷起来呢：蚂蚁一般的attention span, 一个事情难以长期维持热情，注意力太集中一段时间后会有睡眠障碍，睡眠障碍后起床更难。这就是一个不能推进项目，不能execute, 不能晚上加班，不能延长工时的组合包啊。你拿什么跟别人卷啊

没人爱卷，但都不甘心比别人差。先养身体，这是你的本钱。做生意可以，但是赔本的买卖不能干啊。

匿名用户 发表于 2023-8-24 10:41
我也是ADHD。个人经验，咱们这种就不是工作的料，认清自己的上限吧。不要在工作上放太多的精力，把它就当成 ...

还是有人抽到了hyperfocus大礼包，对于自己感兴趣的就可以超级投入
然后就忘记吃饭睡觉……

没人管你，亚洲大部分地区国家都是这么卷的。心比天高，命比纸薄。谁让你没生张在人少教育注重项目能力资源多福利号的北欧国家呢。

匿名用户 发表于 2023-8-24 11:12
还是有人抽到了hyperfocus大礼包，对于自己感兴趣的就可以超级投入
然后就忘记吃饭睡觉……

hyperfocus 快乐多一点~