分享： 关于怎么选食用油 - chat gpt的总结

话说楼主自己一直不是很搞得清楚 每次看科普文章也是看了以后就忘了 （只知道菜籽油最好吃 狗头） 所以干脆跟chat gpt对话了一番 一顿操作以后得到表格并进行了排序 算是清爽好记了一点 方便refer。 有需要的小盆友欢迎拿去咯！
ps 信息非专业人士提供 仅供参考 另外科普文章里也说了 最好什么都吃 换着吃 没有哪种油就是最好的要一直exclusively consume的