美国生活的早餐问题

在国内一直是牛奶面包鸡蛋，过来后就是把牛奶换成咖啡。。。

明理的机器猫 发表于 2024-12-3 17:43
知道越南春卷，越南三明治没听过。和美国的三明治有什么区别？

就是越南人自己烤的类似“法棍”的面包，比普通的法棍松软很多，比subway的面包有嚼劲。越南三明治里面会夹很多亚洲人喜欢吃的食材，尤其是自制猪肝酱，酸甜口的腌萝卜条，protein还能选叉烧什么的，吃起来很清爽健康，而且价格也都很便宜，早饭吃不会有负担

面包燕麦和牛奶, costco的牛角面包还有丹麦酥不错,燕麦喜欢Cheerios.

夏代柚彦 发表于 2024-12-04 10:29:33
就是越南人自己烤的类似“法棍”的面包，比普通的法棍松软很多，比subway的面包有嚼劲。越南三明治里面会夹很多亚洲人喜欢吃的食材，尤其是自制猪肝酱，酸甜口的腌萝

谢谢，很感兴趣，搜搜看附近有没～

yunhong 发表于 2024-12-04 10:45:01
面包燕麦和牛奶, costco的牛角面包还有丹麦酥不错,燕麦喜欢Cheerios.

丹麦酥是哪个，圆的中间酥皮上放馅料的哪个吗？

senseyang 发表于 2024-12-03 13:46:13
是的，不然就得弄个大冰箱了。。。costco现在新品越来越多，尤其是亚洲国家食品，我都见过中日韩三种不同国家的煎饺产品了

它家买的一种春卷还蛮好吃的，两种馅，一种鸡肉，一种蔬菜的，蔬菜的好吃。用烤箱烤中间翻一次面，比自己做省事很多。

自己做pancake，不需要放油

明理的机器猫 发表于 2024-12-04 11:36:51
它家买的一种春卷还蛮好吃的，两种馅，一种鸡肉，一种蔬菜的，蔬菜的好吃。用烤箱烤中间翻一次面，比自己做省事很多。

哈哈，我知道你说的是哪个😂其实如果你买个空气炸锅/toaster oven的话，因为体积小升温快，会更加省时间

senseyang 发表于 2024-12-04 12:18:28
哈哈，我知道你说的是哪个其实如果你买个空气炸锅/toaster oven的话，因为体积小升温快，会更加省时间

看来我是要入个空气炸锅🤔。主要是家里小放不下……

坚果, 蛋白粉, 高纤维种子(flax seeds, chia seeds), 水果, 牛油果 一起打成smoothie, 然后分装冻好, 每天早上拿出一份吃.