4 岁小孩不好好吃饭，怎么办？

别管中餐西餐，意大利面，Mac & cheese, chicken nuggets, pizza都做起来

是不是做的太难吃了。。。

要不带去外面好点饭店检查一下。。。

匿名用户 发表于 2025-06-03 18:13:12
减零食，定点吃饭，不吃拉倒，等到下一顿，期间只能喝水和少量水果。
弄个2，3天就老实了。千万不要打破规矩，狠狠的治理一次

请问你试过这个方法吗？最后真管用了？

diamondsky 发表于 2025-06-03 20:31:27
我女儿也有这个问题一个办法是用小盘子给很小的分量

这个方法不错，谢谢分享！

打屁股 ～

少吃点挺好的，像我长大了长期处于压路机水平


我小时候是零食、主食都比别人吃得多（分别和零食吃的多的和饭吃的多的对比）。

我从小不吃鱼，我妈还喜欢给我做鱼，现在她老了我就天天给她做不喜欢吃的东西

不要强迫孩子吃饭，有人就是天生饭量小。我就是小时候不爱吃饭被硬塞，结果一生阴影，落下 eating disorder。

我不知道医学上怎么处理是正确的，但就我个人的体验来讲，我希望我饱的时候就不要再硬塞了，我再不爱吃饭也不至于饿到自己。而且长大了发现自己食量小不会胖体质其实还挺好的，没什么问题。

他都说饱了…就停了啊。