30岁以后发现最重要的长期主义资产其实是健康

Xiavi 发表于 2026-08-31 19:33:12
先谢谢楼主分享这一路的经历!

我想补充「其实不一定要好起来」

我感觉我的burnout是身体太疲劳了造成的，怒睡了两个月完全不碰电脑就好了🤣🤣 like静息心率啊 血压啊 血糖啊 血脂 体检的那些红的都逐渐变绿了，身体和精力恢复以后自己build一些东西以后慢慢找回了很多心流的感觉，慢慢想起来了高三时候坚定学CS的初心，CS is fun.. 其实我讨厌的只是利益冲突勾心斗角的人和事情而已，我并不是讨厌技术

说一个小众的观点请轻喷，我感觉大家在职场呆几年可能都会有类似的经历吧，我有很多前辈（尤其是经历过比较大的personal loss)说可以信个教，每周日去参加一小时的礼拜，对心理健康会有帮助，有些时间节点大家都卷的/紧张的心力交瘁，需要借助一些信仰的力量才能走过去，最近我也开始每周日去家附近的catholic教堂一小时做礼拜了，很高效地让人平静下来充满力量，虽然没有受洗，但是在探索spiritual growth

匿名用户 发表于 2026-9-1 00:33
说一个小众的观点请轻喷，我感觉大家在职场呆几年可能都会有类似的经历吧，我有很多前辈（尤其是经历过比较 ...

挺好的，不小众。心理健康，身体健康，最重要。

我以为你39了 没想到才31

時代變真理不變？

以前皇帝煉仙丹
現在總統找妙藥

匿名用户 发表于 2026-08-31 13:46:47
注意身体啊，我的好几个同事年纪轻轻的都有糖尿病了。没有什么值得用身体健康来换。

是的是的，我周围好像每个人问起来好像都有pre-diabetes / LDL / HDL / 胆固醇控制的不好这些代谢问题，可能熬夜就是会影响代谢吧

hellomirro 发表于 2026-8-31 20:03
我也想这样，可是发现一般工资会降25%

我去的公司反而涨薪了。。可能因为亚麻工资太低了

求推荐agentic workflow相关学习内容

匿名用户 发表于 2026-08-31 14:33:07
我在刚毕业的时候也意识到了这一点，身体是唯一珍贵且不可再生不可复利的资产，以现在最顶级的科技+锻炼保养，也只能控制衰老速度稍慢一点点(能延缓30%都很难得)，病

你真的想回到一无所有变成NG吗？现在的Ng卷生卷死，移民政策一天比一天离谱，survival的模式不知道有多难，反正我是不愿意重生到今天做Ng的

匿名用户 发表于 2026-09-01 15:07:37
你真的想回到一无所有变成NG吗？现在的Ng卷生卷死，移民政策一天比一天离谱，survival的模式不知道有多难，反正我是不愿意重生到今天做Ng的

他只是为了炫耀而说的