遭遇职场霸凌和孤立，即将被放入pip， 求帮助， WA！

我在西雅图，也是最近开的假条，多问几个医生就行了

1. 找一个律师。 2. 对公司不当行为提出质疑，和你自己认为不清楚的地方提出书面质疑，要求对方解释。 3. 书面明确写出在对方给出解释之前不会主动同意进入pip。4. 书面列出如果对方不能做出回应愿意启动己方律师进行沟通。5. 要结合公司制度和地方法规提出问题，不要受限公司制度。6. 一旦对方回复不符合法规要求，直接启动起诉流程。7.保护好自己，转变思维，胜败乃兵家常事。（补充，法院这边新官司都会看，被起诉人是否以前因为同样的事情被起诉过或有听证会。）

旅游网也开始pip了吗

fmla 一般可以开半年 ，申请fmla之后30天内上传doc就可以不是马上上传，不清楚你们公司政策， 你问问你们公司申请过的人

匿名用户 发表于 2026-09-17 05:43:33
1. 找一个律师。 2. 对公司不当行为提出质疑，和你自己认为不清楚的地方提出书面质疑，要求对方解释。 3. 书面明确写出在对方给出解释之前不会主动同意进入pi

非常谢谢！我会保留起诉的权利，只是公司并没有直接terminate，不能算wrongful termination. 只是在考虑要不要跟hr complain一下，这个可以作为try to resolve issue 的evidence, 这样有用么？

匿名用户 发表于 2026-09-17 13:41:40
fmla 一般可以开半年 ，申请fmla之后30天内上传doc就可以不是马上上传，不清楚你们公司政策， 你问问你们公司申请过的人

谢谢告知。嗯， 是的fmla是12 weeks。我希望也能申请std，状态实在很差，希望缓冲一下

你可以到 psychology today. 发邮件给多个医生问他们有没有开过doc经验，有就约，尽量找有学位 MD, phd， 去小红书搜索攻略，不要急你还有时间

匿名用户 发表于 2026-09-17 16:26:08
你可以到 psychology today. 发邮件给多个医生问他们有没有开过doc经验，有就约，尽量找有学位 MD, phd， 去小红书搜索攻略，不要急你还有

这个一般要提前多久 2个星期够用么 fmla不是要两星期内交证据么 还是要提前好几个月搞起来

必须来骂一波。
这些年烂的一笔。24年印度cto跟svp搞印度外包，美国这边大规模layoff，然后吃回扣被直接terminate了。无数个layoff，公司非常鸡贼，为了不trigger warn act，搞rolling window分部门雷人，隔个quarter雷小几十个。layoff的severance更是低到离谱，大规模layoff有时候一年只给一周。最惨的一次没trigger warn act，没60天notice period，一年给两周走人。
最近还学Meta，5% not meet，还有15% need improve。不过听说现在有长进，pip还给一个月分手包了，以前崩毛不给。
这个公司池浅王八多，对于toxic management是没有任何反馈机制的，烂的没下限。你要是赶上了就倒霉去吧。
我之前的煞笔老板dw就是毒到了极点。meeting里吼人简直是家常便饭，standup跟看戏似的，张嘴闭嘴都是You should have done this, I shouldn't have to tell you that, it looks simple to me why you need blahblah. 谎话连篇，跟我讲了一年要promo，问就是，我跟vp讲你做的可好啦，我跟director讲你比合作组的principal都强，calibration期间信誓旦旦说我跟director working hard on your case。后来没promo我就找上面问，结果发现promo case压根没交！从没见过如此厚颜无耻之人！当面对峙人家说，不记得说过这些话，还反过来pua我，说开的新workstream有impact全靠运气好，work ethnic需要improve，别人没impact但是都比你work hard。行吧，我就当他从来没说过，我长期幻听，我有病，我请半年fmla+std在家养病成了吧。
请假期间也公司hr也贱得不得了，延期故意拖着一个月不给批，还给我发邮件说我必须得按时回去否则算离职。第三方保险直接跟公司hr交涉，要求必须立刻马上批，这才批了。然后hr三天两头来看我LinkedIn。
这个公司culture就是shit coming down，出问题一定会把锅甩到十几万二十几万tc的ic头上。有个组sr dir叫hlm，正常performance review的rating好好的，突然一封邮件cc hr和svp发给team几个人，说performance有问题，细数罪状耽误了大几百人的org P0，限令一个月内整改。当时有人问我怎么办，我就告诉你等着吧，上面要有变动了。果然不到俩月svp走了，半年后sr dir也走了。
你要是问为什么公司能有这些个破玩意儿，答案就是没人管。pulse分数低就低了，skip装模作样来开个会，会上再来顿pua，外面job market行情不好，我司文化算好的，你们在这儿有份工就不错了，要work hard才不会被layoff。简直要笑死，组里谁跳出去不是tc翻倍，而且真出去了才发现，外面根本没有雨。
反正各种没谱儿的奇葩事儿多了去了，懒得提了。这个公司的神奇之处在于，能让我离开后去meta天天觉得meta人好culture好。