当一个树洞，关于心理问题

myxu123 发表于 2017-9-20 14:22
唱歌！试试看你可以不可以完整唱下来一首歌！很管用的！不唱歌也行，完整做完一件你觉得享受的事情，释放压 ...

嗯，老实说最近确实很自责，总觉得自己会找不到工作好没用的啊。我每次喜欢跑步大哭释放压力，谢谢你的建议！

同意跑步～我尤其喜欢在室外跑，大街上什么的，看着周围流动的风景和来往的人心情会很舒畅。另外感觉lz不要太着急，可能人生中都会有一段比较崩溃的时段吧，我也有一段时间过的超级suffer，也是临近毕业，各种压力都交杂在一起。。所以还是很理解的～anyway尝试一下在室外跑步，或者看看喜剧电视剧电影什么的（推荐一下how i met your mother还挺治愈的）相信最后都会好起来的～

whom95 发表于 2017-9-20 05:55
抱抱抱抱，非常谢谢你和我说的这些话，希望你也好好的呀，都能找到好工作啊

打疫苗体检洗澡什么的都好麻烦
还是算了吧
亲身经历 朋友辛辛苦苦养的一只大猫和朋友一点都不亲 我去人家家里 坐沙发上猫就特别狠狠瞪我 体验很糟糕

可以平时听一些燥一点的歌, 我有段时间基本上是靠eminem他们轰炸过来的, 歌一停人就停

最近每天看两集我爱我家，youtube上直接就能搜到~

除了那些有名的公司，也可以试试其他的公司。还可以试下实习。先留下来以后还可以慢慢来的。楼主加油

楼主 你现在这情况就是抑郁了。我也抑郁过当时就觉得自己是个废人一个了。。。我知道很痛苦的，不知道这种境况什么时候会结束 可能永远不结束 就觉得自己要完蛋了。尝试着降低自己的目标，不要太push自己了

楼主你看看我。。。我今年5月毕业的。。之前浑浑噩噩的也是最近才开始找，投简历和内推都没人理，甚至一次像样的面试都没有，我的要求也不高可是真的觉得自己找不到工作，这周过的相当差，我也不想这么的负能量，也许真的应该乐观一点吧

夜航西飞 发表于 2017-9-24 10:09
楼主 你现在这情况就是抑郁了。我也抑郁过当时就觉得自己是个废人一个了。。。我知道很痛苦的，不知道这种 ...

天哪。。我就是这种感觉现在，不会是抑郁了吧。。你走出来了没现在～

Roxy83 发表于 2017-9-25 11:45
天哪。。我就是这种感觉现在，不会是抑郁了吧。。你走出来了没现在～

走出来很久了。以前对自己要求太高 没有达到自己的要求就很痛苦。后来我就是完全把自己放松了。。。完全不努力，就做自己喜欢做的事，然后又换了校区换了新环境就慢慢好了。当然这个阶段我是矫枉过正，走了很多弯路，浪费了很多时间。。。。现在又是绷紧了弦了，不过不会像以前那么死脑筋了。经历过痛苦总会有所收获