2018计划

健身：50分钟有氧
上课：LA 明天应该subspace
R: ETM
D: 还是p58

6：30下班 7：00到家 至少4小时R&D，2点睡。10点应该开始，一个半小时运动，则8：30应该开始运动。
健身/R&D>上课 睡前别沾床
节制饮食
严格记录时间

健身：30分钟有氧
上课：subspace
R: ETM ER Transcript
D: 还是p58

今天状态不太好 不知怎么感觉很累 床上躺了一会睡着了 所以健身时间相应降低
健身/R&D>上课 睡前别沾床
节制饮食
严格记录时间
试验下周末分配大块D时间

我的天，真棒~

健身：20分钟有氧
上课：subspace
R: NA
D: 还是p58

健身/R&D>上课
节制饮食
严格记录时间
试验下周末分配大块D时间
做最好的自己

健身：NA
上课：NA
R: NA
D: 还是p58

健身/R&D>上课
节制饮食 不能暴饮暴食 减少干扰 追求内心的平静 严格记录时间
做最好的自己
试验下周末分配大块D时间

记住昨天 凡事都要靠自己 保持内心的平静 想着自己的目标努力本月需要完成LA Unit 1 二月开始CAIA

“要想得到某件東西，最可靠的辦法是讓自己配得上它。這世界還沒有瘋狂到會獎勵一群配不上的人。”

“To get what you want, you have to deserve what you want. The world is not yet a crazy enough place to reward a whole bunch of undeserving people.”
— 查理蒙格 Charles T. Munger

健身：NA
上课：NA
R: NA
D: 还是p58

健身/R&D>上课

我给自己最多到昨天晚上悲伤的时间 现在忘掉一切 开始前进 今天是新的一天

“要想得到某件東西，最可靠的辦法是讓自己配得上它。這世界還沒有瘋狂到會獎勵一群配不上的人。”

“To get what you want, you have to deserve what you want. The world is not yet a crazy enough place to reward a whole bunch of undeserving people.”
— 查理蒙格 Charles T. Munger

赞楼主！

健身：NA
上课：NA
R: NA
D: 62

健身/R&D>上课

这周很颓废 要记住 一切为了自己

“要想得到某件東西，最可靠的辦法是讓自己配得上它。這世界還沒有瘋狂到會獎勵一群配不上的人。”

“To get what you want, you have to deserve what you want. The world is not yet a crazy enough place to reward a whole bunch of undeserving people.”
— 查理蒙格 Charles T. Munger