【活动】(#8)2/25--3/3-监督日记best of last week-LRXSS

人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着。你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一颗草；
你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，人们不会因为你的痛苦而产生痛苦；
人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没看到你。
所以，我们每一个人都应该像树一样成长。
即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。

在一块荒地上，草长得最快，然后慢慢地灌木会长出来，
再后来各种杂树会长出来，草和灌木丛因为没有阳光就消失了。
很久后松树就会从杂树下长出来，慢慢就超过杂树，最终千百年挺立在那里。
人也一样，有些人像草、灌木和杂树一样，表面长得很快，却不持久，有些人成长很慢，但却像松树，成长了就是大才。

——俞敏洪
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本帖参与者只要在deadline之前更新了完成情况，即可得到1学分的奖励。
为了提高大家的积极性，每周评选一个完成最好，得分最高的童鞋，当选Best of Last Week。
如果那位童鞋这周仍然参与活动，会在活动贴里获得额外的20大米奖励！
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本周best of last week:  LRXSS

Overview:
参与活动的人请每周更新自己的计划以及完成情况，大家互相监督，完成计划有积分奖励。

Details：
1. 期限为一周，deadline为各位本地时间每周日晚上24点，请各位童鞋自我监督在deadline之前完成更新，考虑到时差，本贴的最后回复时间为美国时间周日晚上24点，允许的最后更新时间为北京时间周一晚上24点。晚于北京时间周一晚上24点更新本周完成情况的同学，会被扣5分。
在一个周期内任何人都可以回复*一个*帖子发布自己的计划，以及更新执行情况。请勿回复多个帖子，每人负责自己的那个回帖，更新完成情况请用不同颜色的字体以示区分。

请勿在本帖闲聊以及讨论，所有与计划无关的贴都会被删除，行为恶劣者会被扣分。讨论与意见请移步讨论帖。

Example：
健身3次，每次至少30分钟。Update：Dec27，5pm，完成一次（30mins）。Dec29，10pm，完成第二次（40mins）。
注意，每次更新请注明日期时间以及完成度，please be specific.

2. 计划之前请粗略的估算一下所需时间以及完成的可能性，不要提很多假大空的计划最后只完成了一两个。切记，计划不在多，在于最后到底做完了什么。定10个计划只完成了1个，不如定3个完成了两个。

本活动有积分奖励，由于是每周一次，所以每次奖励不会太高，但是如果能坚持下来，也会拿到不少积分，这样也防止个别人以此骗积分，积分纯粹是为了奖励有诚意参加活动并认真坚持完成了自己计划的人，最根本的动力只能是来源于自己。

积分奖励设置如下：（有任何意见请去讨论帖提出。）
参加活动并完整记录完成情况的童鞋奖励1学分（原则上至少完成3条才算参加活动）
一旦参与了活动，请在deadline之前更新自己的结果，无论完成与否。锁帖时没有更新最终结果的会被扣掉30个大米。所以如果你只是心血来潮的想参加活动，那么麻烦至少坚持一个礼拜，请认真对待，谢谢。

3. 每期活动可以设定multiple goals，没有上限，但是请务必思考过之后再提出，同上次活动一样，我们鼓励SMARTgoals：
Specific
Measurable
Attainable
Realistic
Timely

Examples：
不合格计划，“多锻炼身体”，“多读书”，“我要减肥！”，“我要练肌肉！”
合格计划，“健身3次，慢跑，每次至少30分钟，不足30分钟不算完成一次”，“读3本书，1本英文nonfiction，1本中文fiction，1本英文fiction。” “完成3次XX器械，每次做10组a，10组b”
不愿意透露出来的计划可以用代号，比如“project A”，但请自己记住具体是哪个project，在自己的todolist里面标清楚了，别最后搞到自己都忘了。。这个就全看自觉了，他人很难监督，请自觉。

任何不合格计划会被标注出来，请维护自己的帖子，及时修改。
计划是可以变的，但不要变太多，个别你确实不好掌控的除外（实际上完全不受你控制的内容不应列为计划）。如果计划与之前相差太多，说明你制定计划时的estimation没做好，这次请记录好时间以及完成情况，下次吸取教训。

各种大作业，Matlab和离散数学都是...继续努力，坚持每天6点起床背单词，每周三次锻炼


这几天到了疲劳期了，脑子罢工..


试过几种背单词的方法，似乎找到了适合自己的。这几天似乎精神都很紧张，今天四点多就突然跳起来想着要背单词..哈哈，结果还是睡到六点才起来。还是农历生日，妹子特地跑来请我吃饭，很开心，会继续努力上进

绿色是按时完成，红色失败，灰色只是固定的一些事看起来表格完整些
周周都很浪费T^T

TIME	WED	THUR	FRI	SAT	SUN
8:01-10:00	pre-lab	group work chem HW	rest	rest pj2(70%)	rest
11:00-13:30	CHEM lab	CHEM lecture	algo pj2(50%)	algo reiview pj2(80%)	brunch chem reivew
13:30-15:20 15:30-17:35	JavaScript Exam	algo graph review algo pj2(20%)	club meeting js&jQuery	pj2(100%)	js&jQuery nomorail cafe algo pj(70%)
17:45-19:50	commute	Intro to Algorithms	rest	rest	rest
21:20-23:20	pj2	study night @U V algo pj2(40%)	Min spanning algo pj2(40%)	algo pj2 check js pj structure(20%)
bed reading -_______-
Summary				突发状况，结果 整个周六都废了	补周六的内容ing
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7am前醒	done	done	failed	failed	failed
6pm以后不吃东西	failed	done	done	done	done
每日更新	done	done	failed	failed	done

Week5	CS	GIT	GRE	Others	Get up before 6:50	Smile	Efficiency
Mon	Failed	Spatial	Failed	ust	Failed(7:30)	No	Low!
Tue	DSA code&lec2	Adjust lec2	Failed	ust	Done	Yes	Fair
Wed	DSA lab3	GIS lab	Failed	ust	Done	No	Fair
Thu	Failed	GIS lab	Failed	/	Done	Yes	Fair
Fri	OS lab3	Adjust lec3	ReviewL22	/	Failed(7:30)	Yes	Fair
Sat	OS assignment3	SA Assignment1	Failed	reu	Failed(7:30)	Yes	Fair
Sun	OS assignment3	Failed	Failed	/	Done	Yes	Low!

st
OS:1.lec2, lec3 review
2.lab2 review
3.lab2 task4.lab3 review
DSA:
1.lec2, lec3 review
2.lab3
3.Reading
SA:
1.lab report
2.lec3 review
GIS
1.Lec1-3 revise
2.Reading
Adjust
1.Lec2 review
Util
1.Proposal
2.Previous
Intern

	周一	周二	周三	周四	周五	周六	周日
07:00-08:00	预习电动	背单词				软件背单词
第一节	预习模电	绿皮阅读、填空	信号与系统	电动	电动力学	一套GRE题目
第二节	（再3000）	AW作文	信号自习	文献	体育	一套GRE题目
11:40-14:00	预习信号	39+3	39+3	看填空技巧		39+3
第三节	信号与系统	预习信号	（再3000）	自习	论文阅读+PPT	NO.订正
第四节	电动力学	预习电动	信号预习	模电	论文阅读+PPT	NO.订正+总结错词
17:30-18:30	总结方法	吃饭+论文	电动预习	（再3000）
第五节	模电D9A104	总结论文	电动力学	模电自习+39+3	组会	电动力学自习	电动力学自习
第六节	绿皮阅读、填空	XX探索		绿皮阅读、填空	组会	信号自习	模电自习
22:30-23:30	39+3 AW作文提纲	看textbook	绿皮阅读、填空	39+3 AW作文提纲		39+3 AW作文提纲	39+3 AW作文提纲
23:30-00:00	文献	读新闻	39+3 AW作文提纲
完成情况	没读文献- -	没做探索。。	done！	done！	done！	没做套题	没做模电

回学校第一周，各种吃饭，游戏。学习健身计划均完成的不太理想，下周加油，并加入早起跑步计划!                     

Academic Week 7

本周要求：
1. 办公室电脑装StayFocused插件，每天在办公室浏览休闲类网页时间不得超过30分钟。
2. 每天工作不少于12个番茄时间（有课时每节课算3个）。
3. 每天完成任务后可自由安排喜欢的活动，比如学做新菜、看电影、画画、写东西等，也可水各种社交网站，但不得超过30分钟。
4. 晚上10：00关电脑，看书，做读书笔记，写日记，准备睡觉。
5. 11：30前上床睡觉，不得在床上玩手机。
蓝色为单次（或多次）完成任务，棕色为每日打卡任务。

	Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat	Sun	Summary
复习559		Done 1/2	Done 3/4					Done
559 HW3		Done 1/2						1/2
复习561 Chap4		Done						Done
561 HW3		Done 1/5	Done 3/5	Done				Done
复习561 Midterm  1								Fail
思考559  Project,和老师谈								Fail
参加至少3次Marathon训练				Done 1st 5.7km				Fail
读完《艺术的故事》+开始一本新书	To Chap23	To Chap 24						Done
写周记								Done
每天12个番茄时间	-	Done (12)	Fail (9)	Done (12)	Fail (9)	-	-	2/4
每天10:00关电脑	Done	Done	Fail	Fail	Done	Fail	Done	4/7
每天11:30上床，不玩手机	Done	Done	Done	Fail	Done	Fail	Fail	4/7
每天8:00前起，9:00前开始工作	-	Done	Done	Fail	Fail	-	-	2/4
每天吃水果、维生素	Done	Done	Done	Done	Done	Done	Done	7/7
每天两篇Podcast	-	Done	Done	Fail	Fail	Fail	Fail	2/6

Notes:
Mon:
晚上定的计划，于是当日番茄时间、起床时间和Podcast完成情况不计入表格。
其余执行得很好，关电脑读书、早上床睡觉都做到了，也尽可能地增加了番茄时间，感觉一天充实了很多，干自己喜欢的事时也没有负担了。
可能是由于一直想着新计划的原因，有点没睡好，躺在床上睡不着，第二天早上五点多就醒了，勉强眯到规定时间按时起了床。
Podcast总是没时间听，主要是由于时间分配不好，到了晚上时间有限再连听30分钟确实有点让人烦躁，周二开始尝试用午饭和晚饭时间各听一段。

Tue:
一大早来办公室，10点就完成了两个番茄时间，复习完了561 Chap4，想到平时这时候才刚刚起床慢悠悠吃着早饭准备去上课，很有成就感！同时也意识到自己原来浪费了多少时间……
12：30上完课，6 pomos accomplished! 在实验室吃自带的午饭，同时听了一篇Podcast，good start!
5：30pm, 12 pomos accomplished! 今天在上了一节课之外，读了一篇证明，写了一半559作业，复习并写了部分561作业，轻轻松松去买菜吃饭，晚上去跑步！
晚上去跑步没带iCard只好打道回府……做了两个菜，糯米蒸排骨和干煸豆角，yummy~~尤其是糯米蒸排骨尝出了久违的肉粽的味道~~争取周三抓紧完成pomos然后晚上补上今天的跑步~

Wed:
今天肚子不舒服了一天，在没有计划的时候，估计早早就打道回府了；但是有了计划，想放弃的时候就有了阻力，劝自己说回家玩电脑水人人也不会让肚子变舒服，还不如在这里好好把任务做完。不过最后12 pomos的任务还是没完成，给自己一个动力：如果后面几天加把劲，把今天差的3个补上，summary里面可以算自己完成任务~

Thu:
上午连上两节课后身心俱疲，下午非常困没有效率，晚上又去跑了步；为了完成12pomos的任务，并写完作业，只好牺牲了读书和早睡觉。

Fri:
特殊日期，睡觉多工作少，而且这周的后两次跑步计划肯定是完成不了了，正好等新跑步鞋来了再说吧~晚上去看了My Fair Lady的音乐剧，是Semi-staged/concert version，乐团和演员都在舞台上表演，演员和指挥大叔还时不时有些互动，非常欢乐。

Sat & Sun:
彻底水掉的两天，给下周的复习增加了无穷任务……T_T

Top Priority, Health (Mentally and Physically)

	Mon	Tue	Wed	Thur	Fri	Sat	Sun
7 hr sleep,     go to bed before 12:00	Done	Done	Fail	Fail	Done	Done	Fail
Exercise 30 min	Fail	Fail	Fail	Done	Fail	Done	Fail
	AC HW	AC Review	HF Review	HF Review	Clear E-mail	Clear E-mail	Notes Organized
	Done	Done	Fail	Done	Done	Done	Done
	AWC Trial	AWC Trial	AWC Finish			Notes Organized	Meeting preparation
	Done	Done	Done			Fail	Fail
	Insurance Proof	State Inspection	Meeting with AH			File Organized
	Done	Fail	Done			Fail
		HF Review	Notes Organized
		Fail	Fail
		AC Trial	AC office Hr
		Done	Done

7 Hr sleep and sleep before 12pm Goal --> Headphone [1 Wk]--->Failed already....

Review, Just do it.
           Low productivity in Weekend!