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想了解下大家平时会注意收腹么

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哎,又是周五,闲的蛋疼,好奇了解下情况。


我本人自某个时间点后,就下意识开始收腹。出国后体重增加,腰围扩大后,更加注意这方面。现在除非坐下或睡觉,只要站立行走,无论在家还是在外面,都会下意识保持收腹。

可能是托这个福加上有一定锻炼,戴上眼镜仔细看的话肚子上半部四块腹肌还是有点轮廓的,如果能把肚腩往下扯扯就更明显了。

想知道地里面人有没有人会日常注意收腹~


补充内容 (2019-5-18 02:51):
突然想到了极端情况,肚腩已突破天际,收腹已然并卵的话,那好像只能无为而治了啊。。。
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会啊...要注意体态嘛
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芳芳BSCC 2020-6-3 10:25:40 | 只看该作者
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收腹的时候小腹平坦,不收腹,肚子就圆鼓鼓的,哈哈哈哈~~~~
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喷嚏熊 2020-6-3 10:47:20 | 只看该作者
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不收啊,收腹了怎么腹式呼吸?
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基本不收腹
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