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作为一个普通人,有什么办法能开心起来呢?

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不知道你们的人生是不是这样的情况,好像从高中开始吧,人际关系突然变得很复杂,不老实的那些人开始搞起了拉帮结派,欺压排挤的事情。这样的情况一直延续到研究生阶段。我总结了一下,搞这些事情的人一般分为两种人:一种是拥有某特质的人(比如美貌,财富,智慧),这一类人喜欢利用这些来获得好处;而另外一种人是追求上面一类作为自己的朋友。除了以上这两种人,剩下的基本都属于老实人或者厌恶此类行为的人。而我不仅老实,还很清高,但心里却清楚的很,渴望得到真诚的朋友,然而“朋友”处处是坑,所以内心挺痛苦的。现在来这里发发牢骚,希望大家能给点建议,彼此开心一点。

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来教会吧少年,让主指引你
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我好像不小心把老实美貌财富智慧全占了。。有什么办法能不这么开心呢。。
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yangch5 2019-12-15 13:49:49 | 显示全部楼层
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运动运动运动,运动完大汗淋漓吃顿饭再加一个冰淇淋。吃完去遛弯,看太阳落山,流浪猫狗散步,看书看云看鸟飞过屋顶。看所有一切和人没有关系却充满活力的东西。加油。
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wdzxy 2019-12-15 21:59:01 | 显示全部楼层
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我三岁女儿的一句话:爸爸你笑着笑着就开心了!
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Zmpzmpmm 发表于 2019/12/15 22:26:28
同意楼上找三观一致的人玩,如果跟同学、同事合不来,可以找其它朋友呀,根据自己的兴趣,找圈内人玩。如果是长期没有理由的不开...
我从长期不开心已经有15年了。期间断断续续,有重有轻。基本每天都失眠,身体心里都很疲惫。特别是博士期间,组里氛围很差(毫无道德底线的几个奇葩坑害大众),老板品德不高(只看重利益无底线的push掠夺),其中有一段时间真的是无理由的不开心,怎么都好不起来,特别特别沮丧。但我没有跟任何人讲,我只能化悲愤为力量,努力做自己的事情。现在可能自己想通了很多东西,好了一些。我现在很坚强,但不是很开心,应该是走出抑郁的深渊了吧?
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Jean821 2019-12-17 11:08:37 | 显示全部楼层
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lvelvelve 发表于 2019-12-16 01:09
我从长期不开心已经有15年了。期间断断续续,有重有轻。基本每天都失眠,身体心里都很疲惫。特别是博士期 ...

办法有:去质量高的非华人教会(community,而不是单纯传教,你能感受到不同;华人教会传教用力过猛的有些多,且对语言文化适应帮助不大),counseling(医保有cover,按理说免费,但感觉成效看运气),运动(学校也有gym,报名一个课程也便宜),听audible心理方面的书,多和人聊天交流(人怎么选需要注意,不要限制于国人),搬出有毒的环境(敬而远之不好的源头),看比自己更惨的人(比惨,但是不持久),最重要的还是关心好自己,把该做的做好吧(最难)。
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K姐 2019-12-15 16:31:35 | 显示全部楼层
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为什么发在职场版。。。
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这不仅延续到研究生阶段,工作了也会这样,不要理他们,找跟自己三观相似的人一起玩,也不要非要跟国人玩,有时候你会发现,非国人也有跟自己想法相似的
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z2013 2019-12-16 12:09:24 | 显示全部楼层
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我们常常自己本来就手持鲜花,却总是羡慕别人手上鲜花。人应该珍惜自己的幸运,而不要去梦想别人光鲜。
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mybuddyzt1 发表于 2019/12/15 13:40:36
来教会吧少年,让主指引你
嗯,人在做天在看,信仰好像真的很重要
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没懂楼主什么意思

我一般不开心的话,打网球之后洗澡睡觉,第二天就很舒服

或者和朋友喝酒吹x,之后也蛮OK
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venturekwok 发表于 2019/12/15 13:38:12
没懂楼主什么意思

我一般不开心的话,打网球之后洗澡睡觉,第二天就很舒服

或者和朋友喝酒吹x,之后也蛮OK
嗯,运动是可以快乐
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小六毛 发表于 2019/12/15 13:29:58
我好像不小心把老实美貌财富智慧全占了。。有什么办法能不这么开心呢。。
那你真棒👍
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跟我做朋友。樓主座標?

补充内容 (2019-12-14 21:46):
我看您結婚有孩子,那沒朋友是正常的,苦悶是正常的,習慣就好了。
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人生就是陪你玩

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