如何停止讨厌自己 原谅自己的错误 重新开始生活？

大学本科要毕业了 回想过去的四年过的很不容易 大学开始的时候抑郁 正由于抑郁自闭也遇到了一些极其有毒的人 加重了负面影响 导致大学四年都没什么快乐的回忆 越来越讨厌自己 装作很积极的样子 害怕跟喜欢的人透露这些负能量 但又觉得自己很委屈 。。 求有类似经历的同学可以聊聊开导开导我

我试着开导一下你吧，不一定有用，很多道理都知道就难实践。

不如”搁置争议，发展经济”，事事非非想不通理不顺就先别想了，刷题吧，不但可以找到工作，还包治百病，其中就包括百无聊赖。