被误解。。无力

刚刚在一起两个月，男朋友提出分手，说因为受不了我的脾气，他太累了。最近timing不太好吧，从小一起玩的发小生病很突然的去世了，因为疫情没能回国见最后一面。正在换工作，面试压力不小。自己状态确实不怎么好，遇到事情比以前更容易炸毛。他自己也有很多工作和身份方面的压力。之前吵架情绪激动的时候有凶过几次他，然后他也开始生气凶我，两个人就越吵越激烈。
自己心里其实有些不满意的地方，比如失去朋友最伤心的时候不来陪我，不知道为什么他总minimize失去朋友对我的影响，嫌我消化负面情绪太慢，也不愿意听我讲，没有做到伴侣应有的陪伴和支持。但是反思了一下，跟别人发脾气还是自己不对吧。很低姿态的跟他道了歉，解释了自己最近为什么总炸毛。分手后不久就是他生日，还寄了一份礼物，是一个他很喜欢的东西。因为遇到一份感情不易想珍惜，加上自己了解自己平时其实情绪很稳定，就尝试了挽回，期待他给我们一个继续了解彼此的机会。无果，也就不再纠缠，发了希望好聚好散和祝福的消息。全程没有提任何自己对他的不满。

做了这所有的事情之后发现他还是一丝丝都不愿意改变对我的看法。依然凭着仅仅两个月的了解给我扣着脾气差的帽子。我开始思考自己究竟做了什么会给他带来这么大心理阴影。思考到一整晚睡不着也没想出来。我也是受过高等教育有素质的人，没做过什么出格的事。情侣之间争吵也不是什么稀奇的事情。之前也有过男朋友，也吵过架，在一起时间比两个月长得多得多。感觉这一次踩了一个巨大的雷。被误解的滋味真的难受。

我知道他怎么看我已经不重要。我到底脾气好脾气坏自己心里清楚，认识我更久的朋友清楚。只是现在还做不到完全不care他怎么想，希望时间是一剂良药。







补充内容 (2020-7-24 08:59):
凶过几次=两个多月快三个月里凶过2次 是因为我们之间的不愉快 不是因为其他事情那他当垃圾桶

补充内容 (2020-7-24 09:26):
我知道不可以把别人当垃圾桶，带去太多负面情绪，我一直在努力做到这一点。大家都不容易，所以我尽量不跟他提让自己难过的事， 除非是自己实在消化不了的时候。可是我伤心甚至是难过的时候，他会觉得烦，没有安慰...

我看完以后觉得分手原因是“他追到以后觉得没那么喜欢，或者只是短择”的概率大于楼主自称“脾气不好”的概率。很多时候分手理由不是真正原因，真正原因知道或不知道对分手结果没有改变，对你成长根本没有帮助。
尤其是想要提分手的人不愿意当坏人，他就得给你扣个黑锅在头上，这种时候多和对方说一句话都是浪费时间。
楼主既然是会反思会解决问题改正自己的人，何不发挥你成长型思维的优势，抓紧move on,珍惜下一个。

根据他人对自己的态度判断对方对自己的价值，刻在了很多有阶层的群体的基因里，包括猴子。借此既可以理解人性，又可以修炼自己不要再走入这个人性的陷阱。

补充内容 (2020-7-24 10:37):
我在回来补充一点。如果，你找的朋友/另一半，当你流露出消极情绪的时候，TA大部分时间对你的情绪只能进行否定和消极处理。
这种时候一定不是你的错，一定不要怪到自己头上，一定不要人家怪你脾气不好你就接受这个标签了。

有的人没有从父母身上习得认知和接纳自己各种情绪的能力，并且长大后一致按照“坏情绪是不好的”这样的认知活着，可能总有一天会遇到坎开始改，也可能一辈子都这样。这个时候要明确自己能不能接受，因为可能对你的长期心理健康有影响的，不能接受就尽早退出是正确的。

也要想想为什么踩到这个坑，自己是不是缺了什么。解决这个核心还是让自己更成熟，自己能够满足自己的精神需求。

分手后不久就是他生日，还寄了一份礼物，是一个他很喜欢的东西。因为遇到一份感情不易想珍惜，加上自己了解自己平时其实情绪很稳定，就尝试了挽回，期待他给我们一个继续了解彼此的机会。无果，也就不再纠缠，发了希望好聚好散和祝福的消息。全程没有提任何自己对他的不满。

你这简直就是一错再错，分手了就别再联系了，果断拉黑一切联系方式。你们在一起两个月就分手只能说明你们非常不合适，而且没有回心转意的可能性，2个月根本没什么感情基础可言。你现在的样子就是女舔dog，你越舔他越嫌弃你，这个无解的。所以就算你想改变，那也是为了下一个人。一是成年人很难改变自己的，你自己也不认为自己有多大过错。另外，你很难改变一个成年人对你的印象。你在他眼里就是脾气很差，这个几乎是无法改变的了，Move on吧。

2个月就凶过他好几次...

其实关系刚开始，需要的是好好相处，关系还没有那么牢固的情况下，吵架特别容易让彼此失望，形成刻板印象。不管怎么样，恋爱都是需要彼此付出努力去理解对方的。

算了吧，就是不合适。   

妹子是在纽约？

真的成年人有事就自己扛了，干嘛没事发泄负能量， 对方事垃圾桶么，我觉得往往就是不那么成熟。

赌5毛他会回来找你。 这段时间思考下合不合适 走不走的下去吧

nidexiaojiji 发表于 2020-7-24 07:47
2个月就凶过他好几次...

两个多月快三个月。。凶过两次