过敏体质抗湿疹、唇炎、荨麻疹经验分享，顺便求药膏推荐！谢谢~

楼主我真是一个。。。皮肤是“纸”做的人，很容易出问题，身上皮肤特别干，使劲挠就是很多红印子，嘴巴也很容易有唇炎，手上还长湿疹。。。之前还被荨麻疹侵袭😭 想哭。。但是哭不出来，不过也在这个痛苦的过程中找了一些不错的解决办法，来分享一下，有相同困扰的群众先握握手🤝

过敏体质这个可能是天生的，也有可能是后天引发的，其实还是挺常见。楼主小时候就比较容易有唇炎，还长过湿疹，但没有对很多食物过敏。就前两年忽然得了急性荨麻疹，开始比较容易过敏。看过好几次医生，都说除了可以查查过敏源（这个感觉真的很难查全），平时还是需要自己多锻炼，吃清淡点（这个太难，可能我也是因为难忌口，还喜欢吃辣🤦‍♀️ ），还有就是放松心情，像荨麻疹、过敏这些也和免疫力有点关系。我现在虽然无法忌口，但还是保证尽量清淡一点，外加多喝水多吃水果蔬菜。

【下面想分享几个我自己用着对皮炎湿疹有所缓解的东西】
唇炎：这个我真是从小就有的感觉，小时候一到冬天嘴巴特别干，然后会裂口，很不舒服（这个就真的切忌添嘴唇，风一吹，更难受，会加重），从小唇膏就不离身😂，记得小时候用的什么曼秀雷敦，啊哈哈哈 也是用来无数款。后面来美国念书，开始用Auaphor的唇膏，再也离不开了。感觉之前用的好多唇膏都有味道，加的香精还是啥？这款完全没有味道，无香精。可能很多宝马知道这个牌子，它家的万用膏特别好，专门给宝宝用的，缓解尿布疹、过敏湿疹。最早的版本就是下图中间那个，像牙膏一样需要自己挤点擦，最近看到出了最常见的棒状唇膏，感觉很方便用了！两个是一样的，只是涂抹方式不一样。这个修复力很好晚上后涂一层，第二天好很多，特别适合有唇炎、唇疱疹的，天然不会引发香精过敏。老板本：https://www.amazon.com/Aquaphor- ... arded/dp/B004FHZKOA 新版本：https://www.amazon.com/Aquaphor- ... othes/dp/B07SRRLVQ1

上图最左边那个DHC也很好用！之前去日本被种草，我也用了很多根，日常我是这两款交替用，这个亚麻有：https://www.amazon.com/DHC-Lip-Cream-2-Pack/dp/B01FIPUJP2，Costco居然也有！我之前在店里看到，大家也可以去Costco看看现在还有没有。

湿疹：之前湿疹皮炎我是擦的国内带来的999，啊哈哈哈，怕是大家都很熟悉。后面经朋友推荐，让我用这个Eczema Relief Body Cream，说是专门针对湿疹皮炎的。于是我就去买了，真的很赞！擦了就不痒了，缓解很多，我看了成分也很简单，也是特别天然，没有什么特别味道，不是香香的，有点点药膏味，而且不是油油的，很好吸收。身上起疹子养的，就是它了，有很多size：https://www.amazon.com/s?k=eucer ... +eczema%2Caps%2C232

皮肤干燥：我用的是Cetaphil，这个牌子在美国四处可见，也是无香精的，楼主真的很爱没有味道的东西，可能也是怕香精味太弄，用着过敏，无色无味最好。。这个缓解干燥的皮肤挺有效，有段时间脚后跟特别干，坚持擦了几天，好很多！一直在用，也挺划算，Costco也有超值装，之前有带回国给妈妈用，她也很喜欢，后面又给她带过。很好买，不想出门，亚麻也有：https://www.amazon.com/Cetaphil- ... anser/dp/B07DCWGT13

最后荨麻疹：这个真的很难缓解，ahh，发起来就是很痒，只有尽量不要挠，或者擦点上面的身体乳，发的时候尽量避免吃发物（这个网上可以搜，基本就是海鲜、香菜、忌辛辣…），每个人有点不一样，我记得我那时吃笋也要发😂  ，太难了。因为我是急性的，虽然也断断续续发了半年吧，后面忽然自己就好了。医生说这个每个人都可能得，像感冒一样，不是太严重没关系，自己可能会好。但是如果很严重，还是需要及时看医生治疗。当时我在国内吃过盐酸西替利嗪，后面发现这边有相同成为的药，每片计量为10毫克盐酸西替利嗪，也是这边挺常见的过敏药，非处方药。吃了”瞬间“有效，啊哈哈哈，但是感觉不治本，之后还是会发，总觉得药还是少吃，最终等它自己好的。药的话，个体有差异，还是多咨询一下，可以去CVS那些诊所咨询一下，切勿乱吃。。
Zyrtec 24 Hour Allergy Relief Tablets：https://www.walmart.com/ip/Zyrte ... lets-45-ct/10452518


希望此贴能够帮助一些同受过敏困扰的群众！顺便想问问，大家有什么好的治唇炎、皮疹这些药膏推荐？想试试有没有更有效的，谢谢！
（向喜欢此贴的大家求米~~再次感谢！）


补充内容 (2020-7-26 09:07):
补充一点评论推荐，谢谢大家：下面有热心群众推荐cerave，这个牌子也很天然，和cetaphil差不多，也很赞，https://www.amazon.com/s?k=cerave&i=beauty&ref=nb_sb_noss

补充内容 (2020-7-26 09:09):
还有雅漾的smoothing mask：https://www.amazon.com/Eau-Therm ... dable/dp/B074JDHXCW

补充内容 (2020-7-26 09:11):
字数有限😂 只有慢慢补，说到雅漾，这个牌子也很适合敏感肌，之前用过N瓶保湿喷雾，舒缓过敏：https://www.amazon.com/Thermal-S ... itive/dp/B002D48QUC 其他乳霜很好用

补充内容 (2020-7-26 09:12):
评论还推荐了cortizone-10的湿疹膏：https://www.amazon.com/Cortizone ... czema/dp/B00314GCJU 谢谢！

湿疹不太严重的话可以用cereva 也是皮肤科医生推荐 严重的话去看看医生可以开到baby用的不含激素的药膏用于脸部
另外雅漾的smoothing mask也不错
湿疹皮肤平常要注意保湿 暂时先不用有香精的产品


补充内容 (2020-7-25 10:49):
啊才发现打错了 是cerave 另外La Roche-Posay Lipikar Eczema Soothing Relief Cream 也不错

湿疹虽然是过敏相关 但过敏源不太好查 如果是对尘螨这些过敏的话真的也比较难控制 还是多做好保湿 湿疹一般都是受损干皮，看医生，还有运动提高免疫力

给楼主和其他同病相怜的小伙伴提个醒，aquaphor的万能膏对大部分人都很有效，但是里面含有lanolin，少数人对此成分过敏，我悲催地就是其中之一。另外cetaphil那款里含硅，对某些人群也是刺激成分。我的皮肤科医生推荐了vani cream，有过敏困扰的小伙伴可以试试https://www.amazon.com/Vanicream ... s=beauty&sr=1-2

握手楼主. 作为一个从小就被寻麻疹困扰长大的孩子想补充一点, 慢性病真心是一段时间下来身体免疫力的晴雨表. 千万不能集中性熬夜 (Final赶ddl的时候就比较难了55) 熬夜就容易发作一痒就睡不着, 反过来影响睡眠最后只能依赖抗组胺药.

来美国后得了好几年荨麻疹。这几年已经少了很多。
强烈建议在食物和接触的物品里逐个排除。比如有段时间我只喝白粥，就没有任何过敏，后来逐一尝试，发现了一些食物和我吃的保健品吃完第二天就会导致荨麻疹。再也不吃这些后就很少得了。

和楼主一样湿疹，楼主一定要试试这个eczema lotion，有浓度很低的糖皮质激素帮助愈合，加了维生素A，C，E特别滋润

很难受的小部分地方可以试试那个擦蚊子包的无比滴，里面有抑制神经的成分，每天不用太多就没问题
新人求加米，也给楼主加米啦

作为一个和湿疹共存了二十年的人 我觉得Eucerin的这个Cream真的好用 而且没有激素 感动到流泪

拜耳的艾洛松救我一命 是激素类 但是我喜欢用猛药 有用是第一位的 涂一次就好不香吗？从此告别湿疹困扰

握手🤝激素类的色素沉淀严重，但我有时候不得不用…加油啊楼主平时多保养好是最重要的！

B-bro 发表于 2020-7-24 09:18
和楼主一样湿疹，楼主一定要试试这个eczema lotion，有浓度很低的糖皮质激素帮助愈合，加了维生素A，C，E特 ...

感觉也很不错，谢谢层主分享~

HideOnPeanut 发表于 2020-7-24 12:14
作为一个和湿疹共存了二十年的人 我觉得Eucerin的这个Cream真的好用 而且没有激素 感动到流泪

我也是用了后，感动到落泪，哈哈

elyjnbywh 发表于 2020-7-24 12:20
拜耳的艾洛松救我一命 是激素类 但是我喜欢用猛药 有用是第一位的 涂一次就好不香吗？从此告别湿疹困扰

好像激素类的就是很快，我一直用的没有激素的，慢慢来 😂