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放松全身的马杀鸡大全!求更多好用的按摩仪器推荐~(Tips:可用HSA账户的钱来买)

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本帖最后由 地里的生活菌 于 2020-8-11 13:17 编辑

【本文仅限于发布在一亩三分地,请勿转载,谢谢!】


不知道地里有没有群众是痴迷按摩的??我家属就是个特别喜欢马杀鸡(按摩)的人,觉得很舒服。而我每次工作了一天,稍微坐久了,用按摩器按按,感觉也很舒服,但是很不喜欢足底按摩😂 ,感觉是被点了笑穴…

先敲个重点:亚麻上很多按摩仪器、颈肩贴那些都可以用HSA里的钱来买(没错!楼主就是这样做的……)

我现在家里主要用的是欧姆龙这个超便携的按摩器,个人是很喜欢!!这个感觉也火蛮久了,最早是粉色日版很受欢迎,可能颜值也在线吧…我买的时候本来也想买日版粉色的,em…被家属丑拒了,好的吧,美版也行,能用就好。
https://www.amazon.com/Omron-Low ... 21-PK/dp/B00H30IK1G
粉色.jpeg




所以最后买的黑色美版的。因为那段时间和朋友都在研究按摩器,不约而同买了Costco的按摩器(踩雷!),太不舒服了,我俩都退了。后面我下单欧姆龙时,我朋友一脸嫌弃觉得这么小,能好使么,最后还是买了,用后就俩字:真香。别看小小的,威力真是不错,不同的强力梯级,可以根据自己的情况来调节。也有不同的模式,敲、按压、扭,力度很合适,一轮是15min,来个两轮就很是放松。小小个出门在外也很好携带,上电池的,方便。嗯对,我这个就是用HSA账户里的钱买的。
https://www.amazon.com/Omron-Pow ... M3032/dp/B00SVPNZXU
IMG_2343.jpg



要说唯一的不足就是,两片按摩片不是永久使用的,官方是说可以反复使用150次,中间可以用清水冲洗。我也是没有去数用了多少次😂 ,总之用到后面就不是很黏了,感觉黏性特别小时(用久后)就需要换新的按摩片,这个亚麻也有得买,
https://www.amazon.com/Omron-Long-Life-Pads-PMLLPAD/dp/B008LQYHFY
还有一些其他款式:https://www.amazon.com/s?k=omron ... n+Tens+%2Caps%2C268

总体而言,我自己是很喜欢的,个人用下来觉得对肩颈有一定的放松,挺舒服的。除了这个,家属还买了个按摩头的玩意儿💆‍♀️ ,就是最原始的手动按摩器,咦,也是忘记这东西放哪儿了,放个图吧👇
https://www.amazon.com/Massagers ... ation/dp/B07FNNSB42. From 1point 3acres bbs
挠头.jpg




他觉得很舒服,除了就是需要自己手动按摩,那么请问为啥不弄个自动的?🙋 :哦…还有自动的哦。是滴!有这种电动头部按摩器,我看了下,感觉挺不错,发现这个其实不仅可以按摩头,背部、肩颈、腿都可以。一键式操作也很简单,据说网上还有人用它给猫咪按摩,啊哈哈哈,也是太有才了
https://www.amazon.com/dp/B07MKNK6BD
电动.jpg



说到按摩头的,还有这个洗头可以用来按摩头的小玩意儿,有点意思。评价也是超级好,洗澡时顺道按摩下头皮也是很放松了。看着也挺可爱的,啊哈哈
https://www.amazon.com/Scalp-Mas ... XSOFT/dp/B074ZDXFL6
Screen Shot 2020-08-10 at 6.55.46 PM.png




我对头部按摩还好,比较向往的是颈部按摩😂 ,肩颈不好的人,真是…需要多运动。之前有种草一个看着很是高级的颈部按摩仪:SKG,外观就挺好看,有三个不同的模式,也有不同的档位。但我看下,这个按摩法有点像针灸的感觉,哎呦……
https://www.amazon.com/SKG-Massa ... pment/dp/B07P5D2TH8. 1point3acres
Screen Shot 2020-08-10 at 6.56.33 PM.png



因为我自己是比较喜欢指压按摩,就寻觅了下这种类型的,em…确实外观就不是太好看,但实用性挺高,看到一个也是评价特别好的,也是多用款,颈部、腰部都可以用的,这个还配有一个小包,外出携带很是方便了。
https://www.amazon.com/Massagers ... lders/dp/B07DBY2X24
Screen Shot 2020-08-10 at 6.57.46 PM.png



不过前几天才被地里以为群众种草了个电动腰部按摩仪,可以加热的物理按摩仪,说按摩起来挺舒服的。去研究了下,还可以放在车里当做颈枕,按摩颈部。加热版的冬天在冷的地区,用着应该很是舒服。
https://www.amazon.com/Zyllion-S ... sager/dp/B00BOYA2M2
Screen Shot 2020-08-10 at 6.58.30 PM.png
. check 1point3acres for more.


说到加热的,上面那中肩颈按摩也有加热版,按摩原理是相似的,但可以加热:https://www.amazon.com/Naipo-Shi ... ulder/dp/B01D2UJVGS
Screen Shot 2020-08-10 at 6.59.05 PM.png



话说,如果颈肩忽然不是很舒服,比如有时剧烈运动下来,拉伸没做好,想缓解下酸痛,也可以试试颈肩贴,我自己是很喜欢thermacare,贴上去后会自动发热,用后觉得舒缓不少,之前回国也给爸妈带过,说用着比膏药舒服😂
https://www.amazon.com/s?k=thermacare&ref=nb_sb_noss_2
Screen Shot 2020-08-10 at 6.59.48 PM.png



不过说到运动后的酸痛,之前也被推荐过按摩枪,(是叫这个么🤔 好像也叫筋膜枪),就是下图这个。说是很适合运动后,用来放松肌肉,因为我确实运动是叫不多,所以最后没有买,后面发现这个日常也能用来做按摩,感觉有点意思呢,配有不同的按摩头,也可以调节力度,看着都不错,也挺大同小异的,这个大家可以多看看评论。
https://www.amazon.com/s?k=Massage+Gun&i=hpc&ref=nb_sb_noss
Screen Shot 2020-08-10 at 7.00.20 PM.png



全身上下,我自己最怕被按摩的就是脚(应该…不止我一个人吧…),感觉奇痒无比,但我有不少人很喜欢足底按摩,觉得很舒服,比如我家属。。对于喜欢按摩脚的,那估计是很喜欢这种脚步按摩仪,大部分都还有加热功能,喜欢足底按摩的应该会觉得很放松,不喜欢的,就还是算了吧,估计按摩就不是件享受的事了。之前有听说过Arealer的很不错,一看都断货了。。https://www.amazon.com/dp/B07FYX55PB
Screen Shot 2020-08-10 at 7.00.49 PM.png
. From 1point 3acres bbs


大家只有去其他地方看看有得没不,或者找找其他牌子评价不错的,我看亚麻也有好多
https://www.amazon.com/s?k=foot+massager&ref=nb_sb_noss_1

但我对按摩泡脚桶就不是太抗拒,感觉是个很舒服的东西。可能因为我是个容易手冷脚冷的人,之前一直都是最原始的泡脚,自己打水那种。。泡了后都觉得舒服很多。之前回国去家属的家里,发现他妈妈在用电动泡脚桶,说是很舒服,还能随时加热,看得我也颇心动…回来一搜,果然选择还是多多👇,这里还是想问问,有拥有的么?想顺道求个推荐
https://www.amazon.com/s?k=foot+ ... er+wash%2Caps%2C237
Screen Shot 2020-08-10 at 7.02.29 PM.png



最后想起还有几个小物件顺道分享一下,适合也不是很痴迷按摩,不想弄大件按摩仪器的,想偶尔小按摩一下的,我自己是之前买过一个手动按摩棒,用来滚滚手臂和腿什么的。我这个是之前在国内随便买的带过来的,还不错,看电视没事就滚滚。
IMG_2344.jpg
. From 1point 3acres bbs


这边也有类似的,这种指压的:https://www.amazon.com/Migleo-Massage-Knobs-Gentle-Pressure/dp/B07TJ11CBZ
Screen Shot 2020-08-10 at 7.03.16 PM.png



按摩脚的:https://www.amazon.com/Foot-Massager-Therapy-Roller-Acupressure/dp/B07Q7W3TKG
Screen Shot 2020-08-10 at 7.03.50 PM.png



还有按摩手指的,打字打多了,空闲时可以用来按摩下手指,有点好玩的样子:
https://www.amazon.com/Arthritis ... fness/dp/B07QRZK4W3
Screen Shot 2020-08-10 at 7.05.26 PM.png
. 1point3acres


. 1point3acres
说到按摩仪器,还想起两个很火的东西,就是女生应该比较了解的refa和Nuface,大火的美容按摩仪,据说有提拉紧致脸部肌肤、去浮肿的效果。有专门按摩眼部局部的,也有可以按摩身体的仪器,微电流按摩起来比较舒缓。楼主也是一直有点小心动…
https://us.lookfantastic.com/bra ... ntent:Skincare+Tool
https://us.lookfantastic.com/elysium.search?search=refa
Screen Shot 2020-08-10 at 7.06.55 PM.png



小物件娱乐性质要高点,有时觉得按着也挺好玩,但功效力度肯定次于按摩仪器,这个就看大家对按摩的需求啦。有更大的需求的,我只能说,来个按摩椅吧😂 ,全方面按摩。

以上就是这些的全套马杀鸡,都很适合在家自己来个按摩,放松一下,感觉还是很齐全呢~大家还有啥按摩好物推荐么?坐等分享呀!





. From 1point 3acres bbs

部分图片来源于网络,版权为原作者所有

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直接买个按摩椅呀 全身都按到了

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RantoulWu 2020-8-13 01:21:05 | 显示全部楼层
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低强度有氧 + 筋膜枪 + 泡沫轴 + 瑜伽垫
我个人觉得非常棒的放松方法,稍稍出汗然后拉伸

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哈哈你放的图里那个颈枕我买过,可以按摩腿按摩腰按摩肩膀和脖子,非常好用

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买了粉色欧姆龙贴片的那个 不知道是什么原理我跟我妈用了都会头晕。。。我爸就没事
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不如直接上normatec吧 一步到位
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 楼主| 地里的生活菌 2020-8-12 07:49:10 | 显示全部楼层
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阿里古拉 发表于 2020-8-11 13:25
不如直接上normatec吧 一步到位
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咦 求问那是啥?
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 楼主| 地里的生活菌 2020-8-13 01:30:10 | 显示全部楼层
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RantoulWu 发表于 2020-8-13 01:21
低强度有氧 + 筋膜枪 + 泡沫轴 + 瑜伽垫
我个人觉得非常棒的放松方法,稍稍出汗然后拉伸

好赞!也在观望筋膜枪,ahhh
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RantoulWu 2020-8-13 01:38:07 | 显示全部楼层
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地里的生活菌 发表于 2020-8-13 01:30
好赞!也在观望筋膜枪,ahhh

筋膜枪就是可以偷懒,泡沫轴的话其实拉伸效果更好
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推荐按摩椅,零重力那种,全身都能按到了
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kelly11 2020-8-13 05:46:02 | 显示全部楼层
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mark一下,最近久坐腰背特别不舒服
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我觉得比起仪器还是去马杀鸡店里人工按摩舒服
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