【求推荐】冷冻月子餐到底好吗？

身处中西部小城市，周围没有月嫂资源。疫情当下既不想从外州请月嫂，父母估计到时候也无法从国内赶过来。月子期间应该就大概率靠自己和队友了，于是想到可以从外州订冷冻月子餐，减轻下压力。想咨询下版上有没有妈妈们订过冷冻的月子餐的呢？有没有推荐啥的？不甚感谢！

疫情期间自己坐的月子。我们什么冷冻月子餐都没买，就正常饮食，每顿饭有肉菜主食，每天喝一大杯奶，每天吃孕期营养素。母乳了七个半月奶多的不要不要的。

正常饮食就可以了，不需要玄乎地买什么。我在产后第三周开始喝了几次汤，猪脚切块炖花生，吃了点木瓜，就纯当下奶了，其实下奶更有用的是喝白开水....

希望有所帮助。看看美国儿科协会育儿百科，里头也写了，坐月子不神秘，别被国内说的有的没的吓到了。月子餐可以看看你dealmoon剁手快报的文章，搜索“42天月子餐食谱”。我本来想照着做，就坚持了两周我老公就懒得照着做了，真的没啥事。

补充内容 (2020-11-17 05:46):
补充：我产前一个月冻了月子整一个月要用的肉（牛肉鱼肉猪肉），买了小米和红枣囤着（现在都没吃完...），预产期前几天熬了一大锅红枣小米粥冻起来，生了回到家解冻烧开放上红糖就吃。我老公不会做饭，我就指导他做，很简单的，要诀就是肉菜主食奶鸡蛋（一天一个鸡蛋就行了）水果每天都要有就OK，跟孕期吃的一样

补充内容 (2020-11-17 05:48):
猪骨头也是提前冻起来，放上枸杞煲汤

感觉自己可以提前包很多饺子混沌。天天熬骨头汤很方便煮面条，煮菜都很有营养。冷冻感觉不健康。月子时候久多喝汤，汤最好做了，不讲究的话骨头扔锅里慢慢炖就行，或者高压锅。月子新鲜营养够就行。

马上二胎了，父母大概率不会过来，已经准备和宝爸并肩战斗，一胎的时候就是宝爸在网上搜月子餐做的，也没什么特别的讲究，胃口特别好，怎么做都爱吃，我也没觉得喂奶拍嗝给我造成很大困扰，印象中医生交代不要经常抱宝宝，所以好像也没出现胳膊酸啥的，所以对二胎的到来也没有特别大的压力，希望一切顺利吧，疫情期间大家都不容易啊，带娃这事也是看个人的，希望楼主放松心态不用过度紧张。

南加州有一个叫做金品月子餐，台湾风味，楼主可以看看。月子餐量不小，自己再做点家里两个大人一起吃足够了。定月子餐主要是为了方便，味道正常，除非口味挑剔。

我们的月嫂是从纽约飞过来的呢，其实路上做好防护还是没问题的。我是娃出生了一周后才请的月嫂，实在是带不了，太伤身体了。建议楼楼你也还是请个月嫂比较好呢

对了我定了我们湾区的月子餐，能吃，比较寡淡，分量够宝妈吃，宝爸也吃就不够了。后来就退掉了。

它不香吗 发表于 2020-11-15 20:33:19
我们的月嫂是从纽约飞过来的呢，其实路上做好防护还是没问题的。我是娃出生了一周后才请的月嫂，实在是带不了，太伤身体了。建议楼楼你也还是请个月嫂比较好呢

请问怎么说呢 现在没打算请月嫂 瑟瑟发抖

没有订过，但是有自己做好了冻起来过。吃的时候热一下很方便，没感觉有什么不好的影响。

lulunini 发表于 2020-11-16 11:32
南加州有一个叫做金品月子餐，台湾风味，楼主可以看看。月子餐量不小，自己再做点家里两个大人一起吃足够了 ...

谢谢！刚订了他家的试吃，看看味道怎么样~

它不香吗 发表于 2020-11-16 12:33
我们的月嫂是从纽约飞过来的呢，其实路上做好防护还是没问题的。我是娃出生了一周后才请的月嫂，实在是带不 ...

啊？真的会那么累嘛？那我再考虑看看。。。

楼上说骨头汤的+1，多买一些牛骨 猪骨冻起来，可以熬汤一直喝，里面按妈妈的喜好放一些枸杞山药什么的，妈妈如果母乳的话每天还是要保证有足够汤水的供应

补充内容 (2020-11-17 02:56):
我生产后一直这么喝喝了两个月了，感觉挺好，而且做汤其实比较省事