我的抑郁症搏斗史

谢谢楼主的分享。

有时候压抑的情绪像乌云一样铺天盖地压过来，刚觉说话都没有力气。整个人就陷在孤独压抑绝望的深井里出不来，非常绝望。尤其疫情把自己限制在家里无法出去度假和朋友聚会。越来越多的时间是在独处，面对自己，好无力。最近考虑咨询心理医生。