SWE求职自我怀疑求助帖

本人男，大三美本cs专业，目前没有暑假offer。我找工作的时间比较晚，把去年夏天投简历的时间都错过了，lc刷的也不够多，网申海投海内推，最后收了8个phone screen，3个onsite。前两个都跪了，在等第三个。投完这一轮秋招感觉自己是过不了ats的问题，所以开始刷简历，补projects和work experience。
work experience找正经暑假实习毫无音讯，最后在angel list上找到一个校友，跟他的同事聊了几句然后在他的startup做unpaid internship，iOS app后端开发，刷简历。cpt年后办下来我就开干了。到现在也实习了快一个月了。目前感觉到实习遭遇到很大的瓶颈，做了一个月下来还没有push过自己写的代码，完全不知道怎么跟进他们的项目。总之实习体验特别糟糕。一方面感觉是自己的问题，学的不够积极，问题问不到点子上，很多东西不知道去哪里搬运，tech stack没摸清楚。另一方面又觉得是组员不够强，写代码也不是很规范，很多东西搬运过来commit的时候不comment，写的新东西也不告诉我specification，会议从不记录，感觉管理层这么混乱我想跟进太困难了。

不知道该怎么应对现在的情况，想到几个general的问题来请教地里的长老们。

1 开始一段实习/工作的时候应该做哪些事情？
2 如何与同事和manager沟通自己的想法和困惑？
3 读不懂别人写的代码，搞不清楚老板的需求，迟迟取得不了工作进展，不知道从何开始写代码，诸如此类的情况该怎么办？

最近夜里常常失眠，感觉自己好菜一事无成，但还是想坚持一把起码撑到开学，本着学习的态度能学到一点是一点。还请望大大们指点一下迷津！！！