最近老是吃不饱的原因…

女生，一天5顿，吃完1小时肚子又咕咕叫…去医院检查没问题… 指标无敌正常
估计是我泡在健身房的时间太多了
晚上10点一个人在小区健身房咔咔的撸铁的那种爽，
最近换了意式浓缩咖啡机，更der劲儿撸铁
回家我能干掉一斤大米饭，2斤牛肉，一堆菜…
速度之快 土生土长的南方妹子就这么脱离原本的轨道
毫不逊色一个男人的饭量  （体重118磅没变过）
很希望能长点肌肉，很漫长的过程估计

今天没去健身，还是饿……………

为啥要健身…工作原因（不是搬砖，哈哈）
来美国很久了，审美观大变，就觉得有线条才是好看的，不喜欢瘦。

大家在美国呆久了有没有同感？ 喜欢有肌肉运动型的男生女生。

补充内容 (2021-3-6 20:45):
Ps： 健身之后的那种愉悦感，爆爽！ 脑子里面各种人间清醒 感觉生活上和工作上一时的积愤全部散开了。

听起来像甲亢。。

这么吃lean muscle应该长了，体重增加才对
不然不是白练了
同意去查一下甲状腺

我就是尼采 发表于 2021-03-06 08:07:46
听起来像甲亢。。

身体指标很正常

身体健康，新陈代谢快。没啥问题，你的身体棒棒哒

因为心情？
我压抑的时候怎么也吃不饱。有的人心情好的时候会吃不饱。因人而异，哈哈。

健身带来一份耕耘一分收获的成就感也爆棚。而且在这边生活，搬家具，家务，维修绝大多数都得自己上手来，所以腱子肉不仅美观还有实用价值，LOL..

minc_我 发表于 2021-03-07 12:05:48
因为心情？
我压抑的时候怎么也吃不饱。有的人心情好的时候会吃不饱。因人而异，哈哈。

我做了一些力量训练，属于周一臀腿酸痛，周二腹部酸，周三背，周四肩手臂， 饭量也是越来越好 哈哈哈 我心情其实蛮好的…乐在其中 就是发现饮食开销有点大啊

ydy911223 发表于 2021-03-07 13:26:47
我做了一些力量训练，属于周一臀腿酸痛，周二腹部酸，周三背，周四肩手臂， 饭量也是越来越好 哈哈哈 我心情其实蛮好的…乐在其中 就是发现饮食开销有点大啊

伙食费都兑换成肌肉了，哈哈哈

同想健身，问下楼主去健身房安全吗？感觉不戴口罩还是有点怕怕的。

我妈有阵子就是这样 后面就甲亢了。。。。。

ydy911223 发表于 2021-3-7 00:21
身体指标很正常

查甲状腺不包括在血常规里面，是独立的一个激素检查，也是抽血检查，但是平常是不包括的，除非你家庭医生特别给你开了。你最好确定你查过甲状腺了。。。甲亢就是食欲亢进人还不胖一天大号n次