每次跟妈妈聊天都很消耗情绪，大家是怎么处理与家人关系的

我妈妈在我小时候超级暴躁，很喜欢打人，虽然我也没觉得到了abuse的程度，但是印象中有一次我刚洗完澡，可能洗太久了？她居然冲进来给我一顿暴打 😆 打得我身上好多条红印子，我当时只觉得很无语，觉得她真的疯了 … 后来她非要把我送出国，从此就野蛮生长了，没事根本不理她，从来不打电话什么的。她现在年纪渐长，好像变得平和了，也不尖叫也不生气了，我之前一段时间没去工作，她也没说话，还叫我用她的卡就好 XD 哈哈哈哈哈，现在她已经非常温柔了，反而是我每天抱怨这个抱怨那个，她都很少反驳我，可能发现自己年轻时候的错误了吧 ～ 总之楼主不要把妈妈说的话太放在心上，听听就好，反正她也控制不了你，以后她可能慢慢就想通了。当然，我还有个反例，我爸爸超级toxic，很爱打压，说不出一句好听话来。本来我们就好多年不联系了，有一次回学校念书，知会了一下他，我们居然围着邮箱用hotmail好不好这种无聊的事情吵起来 🙄 气得我一整年没再理他。结果到了第二年他快要过生日的时候，我想说算了，这点事就不要计较了，就写信给他说上次的事我已经想通了，没想到他立刻回我说他还没有想通，还非常生气 😨😨😨 天呐，我真的再也不想跟他讲话了。

真心觉得该看心理医生了，我和家人关系就是看过心理医生好多了，不过是我爸妈主动找的。。

减少接触吧，

早日独立

我以前也是跟我妈一聊天就吵架，能体会到楼主的心情。不过我在美国待的这几年聚少离多，也可能是我妈年龄也大了，她脾气反而变好了。我也学会更多沟通，尽量多讲些自己的事情让她有我生活的画面她能放心，有了共同话题自然矛盾会少一点

我觉得楼主五年没回去了，妈妈吐槽你也得受着，毕竟父母人生还有多少个五年，如果一直这个频率他们当面也见不了你几次了，这是我们自己理亏。

两三天视频联系一次其实很频繁，我一般一两周打个视频，这样比较有内容可讲。说实话，可能对大多数人来说，父母是自己接触的人群中学历最低的人了，不能用身边人群的要求去要求他们。更何况家人就是无法讲理的。多理解多沟通同时平衡距离是我目前能做到的，分享给楼主

我也有类似的问题。

我和我妈的主要矛盾是三观不合。
一般一通电话一开始双方语气还不错，但是最后都会不开心结束。
我们互相不认同对方的三观。
任何一个身边听说的一件事小八卦什么的，我妈都会用恶意理解，而我本人比较乐观，完全不能理解为什么她会有这些想法，完全没有欲望聊下去。
包括家里亲戚也很多不喜欢我妈妈，我小姑就曾经哭着跟我说我妈妈的强势和不好。
久而久之，我内心非常不喜欢我妈妈，但是我知道她非常爱我。
我成长的道路上她为我也付出很多牺牲很多。

现在离得也远，半年也打不了几个电话，微信倒是经常聊一些无关紧要的日常，我都能应付。
但是内心有时候觉得自己不孝顺，怎么能不喜欢自己妈妈呢。
也不知道怎么办。

同意前面说读<非暴力沟通>的那位, 爱是一种能力, 这种能力有些人天生就很有天赋, 有些人差一点, 但是这种能力可以被学习, 也可以被提高, 试试抱着growth mindset的开放心态来看待你现在的关系, 现在的关系可能很糟糕, 但是这是暂时的, 是可以被改善的, 除了<非暴力沟通>, 还同时推荐陈海贤的<亲密关系>, 祝你未来得到启发和慰藉

打不过还躲不过吗……阿姨的性格和做事风格是不可能改的（好吧不那么绝对，很大概率是不太能改的）都在美国立业了，就少接触，一起住是不可能一起住的，每个月打点钱回去这样

那等你妈妈退休以后，lz准备怎么赡养父母呢？

妈妈现在潜意识是认为你是孩子，她的附属品。你要让她知道你是独立的个体。我的父母以前也是这样， I told them if you still want a relationship with me, then you need to treat me with respect. 不能好好说话那就不说话，不联系。It took a long time for our relationship to improve but eventually it did.

拉黑就好,断绝通信途径.我就把我妈拉黑了,之后自己开心很多