纽约地区耳鸣/神经性耳聋治疗分享 有用请加米呀

前几天回复了另一位楼主关于耳朵突聋的帖子，发现关注这个问题的朋友很多，所以开贴分享一下耳鸣和神经性耳聋的治疗经历。

楼主几个月之前突然嗓子发炎但是没在意，一周之后恶化导致中耳炎。当时吞咽困难，每次吞咽都会牵扯嗓子和单侧耳朵疼痛。基本无法说话，并且单侧耳朵有堵塞感。家庭医生开了十天抗生素，吃完药的确症状消失了，但是服药过程中开始出现耳鸣症状。

最开始耳鸣只是晚上睡前比较安静的时候能听到，但是维持了将近一个月后发展成白天也能听到高频噪音，非常影响正常生活。而且发现左右耳听力开始出现差距，右耳听力下降。又去看了家庭医生，医生说可能是鼓膜后面有积液，开了鼻炎喷雾每天喷一次把积液排出来。试了一周后没有效果，请医生refer了耳鼻喉的专科医生。

楼主的耳鼻喉医生是Nilesh Patel, MD，推荐给在纽约的朋友们，非常认真负责。Dr. Patel先是给看了耳镜，发现鼓膜后面并没有积液，也就解释了为什么之前用鼻炎喷雾没有用。根据楼主鼻窦炎病史又做了鼻镜确保没有这方面的炎症。最后做了听力测试（在两侧耳朵里分别怼上了一个东西），发现右耳听力水平的确低于左耳一些，但并不是非常显著的大幅降低。因为耳鼻喉医生和听觉医生的听力测试器械还是有差距，担心听力测试结果不准，所以有refer到了听觉医生Craig A. Kasper, Au.D., FAAA那边去做更完整的听力测试。

临走的时候Dr.Patel开了40mg的激素。这个激素可能是最后治好的原因，一段时间后的确有症状减轻。但是这个药对于楼主来说有一点副作用，可能个人体质不同因人而异吧。

后来去了听觉医生那边做听力测试，设备的确不同，测试也更完整。拿到报告之后护士姐姐很耐心的讲解了结果，其中有一段话对当时的楼主很有帮助。大概意思是说（楼主对生物一窍不通，可能理解复述的不准确，有错误请见谅）耳鸣本身并不是一种“声音“，而是大脑自己产生的信号。比如中耳炎的时候我们的耳朵因为发炎而不能很好的接收外界的声音并反馈给大脑，所以大脑会“制造声音”来填补这个空白，也就成了耳鸣。尤其是在焦虑的时候，人会非常注意这个声音，也就放大甚至“记忆”了这种高频噪音。所以耳鸣带来的焦虑可能比耳鸣本身的痛苦更大。护士姐姐的意见是第一尽量不去在意这个声音，也不要不断提醒自己有耳鸣的存在，可以用一些白噪音去覆盖掉。（这一条的确比较难做到，慢慢来）第二，暂时戒断咖啡和茶，因为咖啡因扰乱神经。

楼主两项都照做了，之前耳鼻喉医生开的激素药也按医嘱吃了。现在耳鸣已经基本消失了。现在回想一下楼主最开始的情况和护士姐姐说的话，发现楼主在治疗过程的开始的确受焦虑心态影响较大。当时嗓子耳朵一起发炎，几乎无法交流，正好赶上有面试，比较着急。耳鸣又迟迟不好，影响白天工作效率和晚上睡眠质量，的确是很容易焦虑。但是听了护士姐姐的话以及她讲的耳鸣原理之后开始调整心态，虽然耳鸣是不可控的，但是耳鸣带来的焦虑是可控的。希望有这方面困扰的朋友们都能早日康复☺️

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其实简而言之三条：
1，测听力。这个其实可以下载复旦耳鸣RS这个app，就可以测。我去北京三甲测的，结果和这个免费app完全一样。这个app是复旦大学听力研究所开发的。
2，治疗，一般就三种。打激素，吃扩充血管的药，和治抑郁症的药。激素其实就是地塞米松，用耳镜从鼻子插进去到鼓膜后面把一点点地塞米松水滴在里面，这个作用是营养听觉毛细胞，让耳神经恢复健康。扩管药就是银杏叶胶囊。治抑郁症的药目地是让耳鸣这种幻觉消失。
3，听觉掩盖。就是用对应你耳鸣频率接近的音乐去掩盖耳鸣，让你大脑适应它，忘掉耳鸣。这个也可以用复旦耳鸣RS，免费的。

我之前暴露在强噪音下导致瞬间双耳听不见声音，当时医生完全没给任何药物，几天后听力慢慢恢复。后来看到耳鼻喉专科的时候也没有用药的必要了，因为错过了可以用激素药物的时间了，幸好后来听力几乎全部恢复了，留下高频耳鸣的症状，耳鸣是由于耳朵里面的hair cells死亡了，目前医学研究没有办法修复人类hair cells，能做的就是及时就医用激素迅速减少耳朵里的inflammation抢救hair cells。

我后来慢慢减轻了，确实要很久才能适应。可以配合一种耳机慢慢减轻症状，这个需要audiologist给验配。

我想提醒大家，如果耳朵受到伤害或者听力出现问题要及时就医，家庭医生不要全信，一定要坚持尽早看专科医生。

同时可以补充一些银杏提取物对于恢复听力有一些益处。推荐这款：NOW Supplements, Ginkgo Biloba 120 mg。还有Methyl B12也是有益处的。

我也是中耳炎右耳耳鸣 基本已经适应这个声音了

小时候得过中耳炎，初中就发现自己有耳鸣。去上海医院测过，不太记得医生说了什么，意思就说我问题不大，主要是心理上要适应，解压。这么多年了其实还是能听到耳鸣，不过已经完全适应了。

我没办法私信，在这里给你留v，去las vegas 的  junmeihuang520

和楼主非常相似的经历，请问一下楼主开的激素是什么药？谢谢！

有诊所联系方式吗

今天下午刚刚看了耳科医生回来，心情十分复杂低落，看到这个帖子看到有同病相怜的感觉。我前两天周六的早晨一醒来发觉左耳里有噪音，我以为是窗外剪草工人在剪草，后来发现左耳居然是听不见的，原以为打打哈欠过一会就好了，可是到下午还没好，赶紧问人，有在国内做过耳鼻喉医生的朋友让我赶紧去看医生，说这种急性的听觉降低越早治越好，就赶紧去了波士顿的mass eye and ear emergency 看急诊，那个医生看了说外耳没什么问题不是耳屎积水什么的，可能是内耳的问题，让我周一去做 audiogram, 可是周日的时候突然觉得浑身冒冷汗，恶心呕吐，不知道是不是因为耳朵里的定位系统问题引起植物性神经紊乱，所以我就赶紧去了附近医院的急诊，医生看过后诊断是 acute onset sensorineural hearing loss,  refer 我今天做了正式听力测试然后看了专科医生，测听力时发现鼓膜是好的，左耳可以听见声音可是让我复读单词就不行了，那个医生说我这种病发病率是五千分之一，被我赶上了，给我开了prednisone, 吃两个星期，如果症状没有减轻就需要耳内注射，目的就是将在内耳里的炎症消掉，如果注射不行估计就需要戴辅助听力设备了。
今天下午从医院回家的路上一直问自己的一个问题： why me?   这个病我得的真是莫名其妙，此前除了高血压没有任何身体状况，医生说只是 bad luck