🎾 纽约网球攻略 - 初学者视角

今年年初因为偶然的 YouTube 推荐看了一些费德勒的集锦视频，让我对网球产生了非常大的兴趣，也想培养一下这个爱好。因为之前从来没有接触过这个运动，身边没有朋友经常打，纽约的网球场也不是随处可见，所以一开始还是花了一些时间探索。下面我会以一个网球初学者视角从网球课，网球场地，和 pro shop 三个方面分享给大家在纽约从零开始学习网球的一些推荐和注意事项。

网球课作为完全新手，上网球课打下好的基础也是非常重要的！
纽约很多网球场都有 offer group/private lesson。列举一些我自己去上过课的地方，以及我在这些上课球场的个人体验。
TL; DR - 无论水平如何，强烈推荐 USTA BJK Tennis Center！如果想找私教可以先上上不同的群课，感受一下不同教练的教学风格，然后再和喜欢的教练约私教。

USTA BJK Tennis Center - 推荐 5/5
这个场所是每年 US Open 的场所，所以设施场地各个方面都非常的不错！上课前会对所有学员进行一个定级（类似 UTR / NTRP 的分数），然后会根据不同分数来推荐课程。这里的群课水平分的很细，必须要他们官方 evaluate 才能升级得到高评分，所以比较高级水平的学员不用太担心大家水平不一样。

- 群课时长 = 1.5 hrs   价格 = $700 / 15 节课
- 私教时长 = 1 hr       价格 = $110 - $120 / 课

Pros
- 场地设施好
- 性价比很高
- 教练普遍负责，会给出细节的 feedback
- 系统练习不同 drill
- 场内有 pro shop 可以免费 demo 球拍
- 有详细群课介绍和报名系统

Cons
- 地点接近 Flushing，可能对很多人远
- 每年九月因为 US Open，会闭馆一个多月
- 低水平的群课可能会水平参差不齐

Sutton East Tennis Club - 推荐 4/5
这个场所是纽约为数不多的红土场。群课只分了四个级别: beginner, advanced beginner, low intermediate, intermediate。相对于 USTA 来说，Sutton 的设施方面几乎只有球场。虽然上课报名也比较 “不正规”（填写信用卡信息是通过 Google Form），但是教练水平和教学体验应该是其他所有场馆中最好的。我上的团课是 low intermediate，内容比较 intense，练习的 drill 我也觉得非常有帮助。虽然每节课最多可以六个人，但是经常有同学不来或者只有 2-3 个同学，所以可以体验群课的价格上私教。
- 群课时长 = 1 hr   价格 = $470 / 8 节课
- 私教时长 = 1 hr   价格 = $180 - $200 / 课

Pros
- 纽约少数的红土场（和硬地场不一样的体验）
- 教练水平不错，教学内容 intense，最起码是个非常考验体力的 cardio
- 交通便利，地铁巴士都可以到，场地对面还有 citi bike stop
- 有时候可以群课的价格上 private or semi-private lesson

Cons
- 同等价位，时长没有 usta 的长
- 红土会把球拍/衣服/袜子等装备弄的比较脏

Court 16 (Long Island City) - 推荐 2/5
这个场地在 LIC 和 Brooklyn 都有分店，是一家私人的网球学习机构，主要针对于儿童初学者，不太适合有一定经验的成年人。虽然我自己的网球入门是直接在 Court 16 LIC 上了十节私教课，但是现在回头看不一定是最正确的选择。场地不是正规大小的场地，地板的面料也不是常规所遇见的 hard court 或者是 clay。我个人不是很推荐这个场地，除非是非常入门的朋友可以去试试网球这个爱好。
- 群课时长 = 1 hr  价格 = $45 / 课
- 私教时长 = 1 hr  价格 = $116 / 课

Pros
- 比较适合入门
- 订课时间比较灵活

Cons
- 教练水平参差不齐
- 教学水平一般
- 设施应该是厂房改造，层高和球场规格不正规

回顾自己过去几个月的网球学习路程，我觉得上课还是非常重要且有效的。相对于自己和朋友对拉或者自己练习打墙，上课能帮助新手迅速掌握 fundamental 的一些动作，教练也能及时指导和纠正错误的动作。上组课也能有效地认识一些一起进步的同学，等水平上来后也可以互相对拉。
下面的部分我也分享一些和朋友对拉的场地以及对这些场地的个人体验。

网球场地
在纽约这个寸土寸金的地方，打网球还是一个比较 “昂贵” 的运动，所以找到一个设施不错价格也不贵的固定场地非常重要。
TL; DR - 如果想在炎热的夏天打空调室内场，强烈推荐 Sutton East Tennis Club，提前预约每小时只需 $15 ！

在纽约打球一般分两种场地，一个是 NYC Gov Parks 的公共场地，一种是私人营业的球场。
在 NYC Gov Parks 的球场打球的话，需要办理一个 NYC Tennis Permit。这个 permit 可以在网上办理，也可以直接去 Paragon Sports 现场办理现场取证。Permit 的费用是 $100/season，season 的定义好像是每年四月到九月底（具体可以查查 NYC Gov Parks Tennis 官网）。官网上也有所有球场的地址，大多数球场都是户外的，少数球场是室内。部分球场也可以提前一周预约，价格在 $15 / hr。非预约场地需要当天早上去排队留名，周末一般需要非常早起去排队。
私人营业的球场一般都会有自己球场的网站，预约流程大多都是网站/电话/邮件。不同场馆，也是不同的价格和场地设施条件。

以下列举一些我自己去过的公共场馆和私人场馆。

Sutton East Tennis Club - 推荐 5/5
这个场地总共有 7 个球场。其中有两个是可以通过 NYC Gov Parks 预定的，剩下的球场是当天先到先得的球场（预定与否都需要之前提到的 Permit）。需要注意的一点是，预定球场在 NYC Gov Parks 官网预定而不是打 Sutton East Tennis Club 自己的电话。同一个场地，在 NYC Gov 官网预定只要 $15/hr，联系俱乐部费用会高达 $70/hr.

Pros
- 室内空调场
- 可以提前预约
- 价格合理 ($15 / hr)
- 交通方便

Cons
- 会弄脏鞋和衣服
- 一般好的时间需要提前一星期预定
- 只有一个 vending machine，且只收现金

USTA BJK Tennis Center - 推荐 3/5
这个场地是一个私人营业的球场，球场数量很多，室外室内都有，收费价格在不同季节也不太一样。所有的球场都需要提前预定。

Pros
- 设施非常良好，干净卫生
- 可以提前预约，且不用提前一周预约
- 价格相对合理（具体价格参照官网）

Cons
- 接近 Flushing，周末去可能会比较久

McCarren Park - 推荐 3/5
这个场地是 NYC Gov Park 管理的一个球场，可以提前从官网预约。这是一个夏季户外硬地场，每年九十月份开始会变成室内场。夏天的户外还是非常炎热的，如果没有预约且不是当天非常早的排队，只能拿到 11 点之后的中下午时间。

Pros
- 可以提前预约
- 价格合理

Cons
- 户外场
- 需要提前一周预约或者一大早来 signup

开始和朋友对拉之后，能找到一个适合自己的固定场地非常重要。纽约还有其他很多其他的 NYC Gov Parks 的网球场，大家可以多探索，可以从地理位置/室内室外/能否预约/价格合理等几个方面找到自己固定的场地。

Pro Shop - 网球装备店
工欲善其事，必先利其器。无论是上课还是和朋友对拉，开始频繁固定打球肯定会需要购买和维护自己的装备。因为网球的很多装备价格都和官网差不多，所以不同店铺没有很明显的价格差距。品牌球拍都和官网一个价钱，穿线服务纽约都在 $40-$60 左右（包括线和人工费）。
下面的部分会介绍一些纽约当地的 pro shop。


NYC Racquet Shop
这家临近 KTown 的店有非常全的球拍，所有大品牌的球拍他们家几乎都有。也有很多 string 的选择和穿线的服务，并且服务速度也非常快，可以当天穿好。店里也有一定的网球衣服和球包选择，但是球鞋只有 Babolat 的选择。
这家店也有很不错的 demo program，选择比较多并且费用还能算在 store credit。

RPNY
这家店的老板是 Roman，美国网球选手 Agassi 之前专门找他穿线。RPNY 只卖网球拍和穿线服务，其他的装备都没有。这家店铺非常小且比较难找，营业时间不固定，穿线大概率要等第二天才能拿到球拍。

Mason's Tennis
这家店在 BlackRock 的 lobby 里面。球拍选择有限，但是应该是纽约唯一一家卖 Nike 网球鞋的实体店（纽约没有一家 Nike 专卖店卖网球相关装备），如果想实体试试 Nike 或者 Asics 网球鞋，可以来这家店。球拍选择比较有限，也提供穿线服务。

Paragon Sports
这是一家全面的综合运动店。各种运动的装备都能在这里买到，也有一些球拍和球鞋选择，但是比较有限。因为不是专业网球店，店员的球拍/球线推荐并没有很好，不太能给出很好的 insight，只能介绍产品 label 上的特性。


以上就是我在纽约今年从零开始学习网球总结的一些经验。以后有什么新的经验，我也会在这里更新。在纽约的朋友们如果想一起对拉也欢迎私信我！如果觉得这篇攻略对你有帮助，也请给我一些大米吧！




补充内容 (2021-09-26 02:00 +8:00):
test

补充内容 (2021-09-26 02:02 +8:00):
纽约地区的朋友们如果想约球可以加我微信，brizyyy，备注一亩三分地网球

希望有人能写个湾区的。。。

坐标LA，我给孩子找了网球教练(华人), 每次一个小时，孩子基本上练50分钟，教练让我也跟着练，说对孩子有好处可以对打，每次我就捡球加回球，中间孩子休息十分钟，教练会纠正我的姿势并告诉我注意事项，其实我就是一个蹭课的。

请问有新泽西/纽约的网球活动群吗？约球友

哇，满满的干货！幸苦楼主整理的攻略

Thanks a lot! Very helpful!!

感谢楼主辛苦整理！~~

谢谢楼主攻略，九月份准备搬去纽约，打算学起来…

非常有用，mark一下！

绝对干货 多谢分享。我来这不到十个月 前段时间才想起来 系统的学学网球。我也贡献点 我知道的 可能和lz的有重复。

岛上的网球场 分布很零散：1，central park 有些 但据说现在时段是私人的 不开放公众 （这点待确认）2，在东西河两岸边的公园里 会有网球场 下城东西两边都有 东河边 Brian Watkins Tennis Center 场地会多些 需要有park pass，排队等场地；西河边就只有两三个场地 Hudson River Park Tennis Courts 排队时间要长 貌似不需要 park pass。3，上城西河边Riverbank State Park Tennis Courts 骑车经过过 人少不用排队 但有点远了。

我在 东河边Brian Watkins Tennis Center 学 38$/h 我参加的group beginner的class 新手感觉还可以吧 初学者可以试试 更高阶的没有接触过 所以不便评价 也可以单独约私教。



补充内容 (2021-08-24 01:37 +08:00):
有兴趣组队学或者对打。男 已发私信。

非常有用，mark一下！