33岁女生单身女生关于亲密关系的总结(症结在于原生家庭）

这是一个中国女孩探索人生意义和价值的思考和总结。以下的总结是按照时间线的顺序写下来的。可以看出来，我对于自己的理解是在逐步加深的。最终，自己感情失败的主要原因还是没有脱离自己在原生家庭里的关系模式。希望这个帖子可以有后续。如果我能在将来的某一天，可以打破自己头上的魔咒并且收获幸福，我会把打破的方法写下来，帮助更多的处于困境中的兄弟姐妹。

1:

在亲密关系里，人如果没有主动爱人以及爱而不得的受挫经历，爱他的人就算给他再多的爱情，她都不会有意识的懂得珍惜和享受。她只会看到他的软弱，他的缺点和他的不堪一击。那么，在年轻一些的时候，如果一定要在爱自己的人和自己爱的人选择一个，自信一些，去义无反顾的去爱那个你爱的人。那个在你看他第一眼你就想拥抱的人。就算你觉得他高不可攀，完美的超乎想象。觉得这个世界上怎么就有那么一个人，符合甚至超越你所有的要求。去告诉他你爱他，去爱他，去受伤，去思考，然而再把被撕碎的自己一片一片的整合起来。

而事实上，大部分的人生悲剧都是，年轻的时候，不具备那种追求自己所爱的自信或者对自己的了解和需求不清不楚。大部分人都会选择一份爱自己的更多的爱情。在这些爱情里，逐渐积累自信，积累自我认知。个性安分的人也会顺利的走入婚姻。而个性不安分的人，内心始终会有个小火苗告诉自己，面前这个爱自己的男人是如此的软弱。这不是是自己想要的。自己还想去经历一种求而不得，去受虐以及去寻找一个在自己面前更完美和有男子气概的男人。最终在兜兜转转中蹉跎了光阴。头脑清醒的不安分者会在这个过程中不断完善自己，最终使自己配得上自己想要的人。头脑不清醒的大概就是在不切实际的梦想里遗憾终生了。

2:

每个人都想要幸福。想要完美的爱情。有什么捷径吗？最好的捷径大概也就是最蠢的路径里。那就是，努力，勤奋，真诚待人，并且始终忠于自己的内心。不管你今年是18还是80，这大概都是通往幸福的最佳路径了。

3:
经历这么多，回头看看成长路上的遇到的人。会有一种感慨。那就是，如果自己足够的成熟和睿智，大概都可以与这其中的任何一位经营出良好的亲密关系甚至婚姻了。当然是在对方是没有mental issue的前提下。


4:强于弱：
每个人都需要来自于外部的能量。都会觉得如果自己是跟一个充满自信，力量以及永远信心满满的人在一起会是一件多么值得欢欣鼓舞的事情。那种感觉就像，每个人都是一辆特斯拉，都想要一个随时随地都在的充电桩。而且那个充电桩最好永远只属于自己。而事实上是，如果一个人在你的面前从来没有显示过软肋，那是因为你从来没有走进入过他的内心啊。从某种程度上讲，一个有弱点的男人才更有可能是你的真实的长期人生伴侣。尊敬他，爱他。而不是嫌弃他，忽略他。你会经营出美好的爱情。


5: 宽容：
与宽容的人在一起会觉得分外的舒服。你不用谨小慎微的害怕自己说错话。不用害怕自己暴露出来的小缺点。不用担心他会因为一件小事情而不喜欢你了。你是一个无比自在和舒服的个体。他接纳你所有的存在。而你在这种长期的舒服的关系里，会变的更加放松和自信，更能展现出你与生俱来的活力和激情。如果他再能在阅历和眼界上引导和点播你，那你就更加幸运了。你会前所未有的成为优秀的你。

6: 在婚恋市场上，大部分人都是普通人。就像普通中产想的都是怎样把自己过的不掉队那样，普通人都不会想找一个拉后腿的人。大部分人都还是想着找一个能在各个方面使自己更好的人。条件越是优越的人越是想要纯碎的爱情。大部分人还是想通过婚姻解决自己的一部分问题。其实这看似是一种捷径，其实并不是。最佳捷径还是，自己面对自己的问题。克服自己的弱点和懒惰，最终把自己培养成为自己想嫁或者想娶的人吧。

7: 有时候我想想，是不是我错了。我花费了那么多时间去寻找一个能满足我所有关于男性幻想的对象，是不是，我的方向就已经错了。我应该花更多的时间放在把自己培养成为一个最想要的完美的人上。然后，我的完美对象自然会出现。而不是，将大部分精力放到去寻找上面，而浪费了发展自己的宝贵时间。

8: 多反思和觉察自己原生家庭里的亲密关系的模式。你和你的父亲的关系，母亲的关系。然后再总结下你曾经有过的受困的约会经历。你发现了什么？是不是发现了某种相似性。是不是在重复你和你的父亲或者母亲关系里的不好的方面。当然也有好的方面。只是亲密关系发展的好的人，不至于会像关系不好的人这样来觉察这些东西。觉察是改变的第一步。如果你已经知道自己在经历某种强迫性重复，那就应该下一步，想办法突破和改变自己的行为模式和选择的方法。最简单的就是，不要犯同样的错误。比如，如果你以前喜欢的都是高冷神秘和有疏离感的，你沉迷于这样的感情但是总是有一种痛苦和不满足的感觉。而且结局也总是不尽如人意。那么，换个角度看待下，这种痛苦和不满足的感觉应该是不是就是你在原生家庭里经常出现的感觉。觉察到这一点，是不是就可以思考如何改变了呢。

9:如果你已经向外求了好久但是总是找不到合适的关系。是时候向内求，花时间总结自己的pattern了。这才是打破自己天花板的正确方法。否则，只会在一段又一段的不成功关系里浪费时间。

10: 目前处于积极打破自己旧有的思维模式和选择模式的框架中。如果我的方法能够work.会在这里分享出来。帮助更多的人找到幸福。

花了2个小时码字。求米。

我还是觉得在每个人都有一份decent的工作和收入的情况下 大家都还是想要找深层次的理解 接纳以及 爱与被爱的。 如果生存问题都无法解决，那另当别论。

每只猫都是天使 发表于 2021-11-24 10:43
谢谢小姐姐，悲观的觉得婚姻都是靠命

我觉得是可以改变的。首先要学着爱自己。婚姻不好的女人大部分都是因为不爱自己或者觉得不配被爱。虽然很多人根本没意识到这一点。意识到这一点，下一步就想着如何爱自己。这也是我现在在思考和学习的。等我搞明白了，可以出一个专题哈。

为什么关贴？
非常赞同lz的想法， 尤其是“最终把自己培养成为自己想嫁或者想娶的人”
物以类聚，人以群分
也正因为如此，不要在乎那些讽刺挖坑尖酸刻薄的人，他们可能已经死了，
而你，还清醒的活着。
加油

亚裔背景的中国女孩这个说法听起来很新奇
我只能说 加油

好像说的不错哦

勇敢的女孩子。

第四点很新鲜，从来没有看到人这么分享过，感谢

MrCoffee 发表于 2021-11-24 10:20
第四点很新鲜，从来没有看到人这么分享过，感谢

是的。之前不明白。最近才发现。真实深刻的关系肯定不仅仅是美好。应该是对对方的完全接纳。

批马甲也能加到米吗？
第一条就破防

personalinfonul 发表于 2021-11-24 10:34
批马甲也能加到米吗？
第一条就破防

可以加的

谢谢楼主花时间码字，很有思考的价值～我喜欢你的观点，大多数苟同几个！人的很多痛苦都是一种期望大于现实的结果。

谢谢小姐姐，悲观的觉得婚姻都是靠命