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有人想打太极拳吗？24式太极拳。。。

运动|健身
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meowingcatski | 只看该作者 |倒序浏览

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可以先来一套广播体操

好怀念高中的课间运动

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Daisy0416 2021-12-7 10:39:25 | 只看该作者
都多少年不做广播体操了，也不知道现在是第几套了。
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 楼主| meowingcatski 2021-12-7 10:48:49 | 只看该作者
时代在召唤
Coderust: Hacking the Coding Interview
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dilake 2021-12-7 11:38:55 | 只看该作者
24式就别练了，练出高血压来，纯健身就杨氏太极的85就可以，千万不要玩陈式太极拳
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 楼主| meowingcatski 2021-12-8 08:33:24 | 只看该作者
还有那么多种？还能练出高血压？
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dilake 2021-12-8 09:19:26 | 只看该作者
meowingcatski 发表于 2021-12-7 16:33
还有那么多种？还能练出高血压？

https://www.1point3acres.com/bbs/thread-819598-1-1.html

可以参考我写的文章
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