刷题刷得心态崩了，求稳定情绪保持效率的好方子

累计差不多刷了200题了，早上起来看到打卡群别人刷得又快题目又难，一天10道高难度题不在话下，群里普遍认为300+才开始看出点门道，普遍500+才能上岸，看着看着就忍不住哭了出来。

我以经典高频为主，但复习的时候发现并不是全部都有掌握，看到新题还是一脸懵， 一边复习一边想把题量刷上去但确实做不到兼顾，很心急。一想到先要复习，还有在跟着各种总结视频学习cover一些技术技巧难点，而现在只是要把题做出来，后面还要训练做得又快又好又干净还得训练mock。把题刷出来简历不一定能被看得上，我基本转码所以八股、基础知识多少要准备一点，漫漫长路无尽头。

最近这几个月自己从无法专心学习到坐下来努力，再从努力到跟着总结视频找到点门道，现在感觉一抬头发现自己进度慢且努力看不到成效，很多题我现在都是得看讲解自己再去写然后看最优解总结最少都得1个小时1题，隔几天不复习还不行。但一天能保证长时间专注的时间有限，看看别人看看自己根本不敢投简历，年级大了而且非专科选手得到面试机会不容易不敢随便浪费机会，去年年底到现在行情好又很怕错过，今年以来看着各大群多少展示hc减少少的痕迹(hiring freeze之类)心里急得很，毕竟我学渣不能靠一己之力上岸还得乘着东风。

于是在又急又焦虑的情绪中，吾日三省吾身，每一省都忍不住emo/哭几次，晚上睡前感觉自己计划的普遍在50-70%的完成度都算好的，状态不好更差，于是落泪，睡不好早上起来又急又焦虑继续落泪，哭的眼都肿了，实在不想哭想保持情绪稳定不然太影响学习状态了。

求建议求稳定情绪的好路子，在下先谢为敬！

解决你这个问题的方式其实很简单：慢下来，停止跟别人比较。当自己刷出一道题或者了解了一道题的解法后，从心底为自己感到骄傲。总而言之，学会爱自己，停止想象别人怎么看待你，放低自身对奢侈品对名誉对金钱对精品生活的追求，懂得怎样从设定小的目标开始，真正appreciate达到目标之后的小小的幸福感。这个目标可以是一天真正搞懂一道题，做好各种变形题。
其实懂得去感受进步，接受挑战，战胜自我，这些才是生活中值得追求的东西。只要有fulfillment，生活就会感到由衷的开心。
老实说，我之前软件公司工作了5年，从没刷过一道题。刚开始刷题的时候也是跟你一样，一点做不下去。我把leetcode题给我超级厉害的大神同事，他们一开始也不知道怎么下手呵呵。慢慢来吧，不要强求，做到最好就可以了。看着自己一天天的进步，一天天挑战自我成功，其实应该是最大的喜悦才是。以后的工作中比刷题痛苦的事更多，其实最重要的真的就是随缘，尽力做到最好，实在太难了我也不会，如果公司真的需要招人做那么难的project，那我即便进去了，也是suffer不是？

对我来说，真正的开心不是背着LV的包包或者去夏威夷豪华旅游，而是做什么事情都随缘，每天能学点东西我就最开心。希望对你有用。