想要休学 抑郁了 心情很不好 有点轻生的想法 有人可以帮助一下吗？

安慰下楼主，希望网友们就别指责了，身在海外，这么多压力自己不能好好排解确实是影响心理健康的。】

多出去见见阳光，学习也不能急于求成，父母是辛苦，但他们也理解你的努力，别给自己太大压力，找个美女来场浪漫约会，是不是会好些啊。。。。

来个笑脸

作为一个从小到现在精力智商情商有限的普通人，我很能理解楼主的烦恼，但请一定要加油哦. Life is suck, but please enjoy it, even the failures. 或许你还太年轻 无法真正去理解感受生命的多样性. 固然这一亩三分地有numerous talents,  但不要跟别人比， 只要你问自己 尽力了嘛？ 尝试不同的方式去正向的面对生活，学习，还有各种关系. 你就会收获颇丰. 人生其实都是在做选择然后接受选择的结果. 试着接纳低谷的自己，生活打倒了你，你就躺一会儿，然后再继续起身去奋斗，当然你要是选择躺平，那也学会接受和面对躺平之后会发的事情.

可以尝试跑步，游泳等运动疏解以下？ 找要好的朋友倾诉

上学是真的累。。。要不是年轻真是不自杀也猝死的节奏。我们当时上学除了大家一块抽烟真没啥办法，作业一直那么多，哭也是那么多

据我了解，国内好一点的大学，基本一本以上的学生学习都很辛苦的。即使不是一本的学生，学业不苦，也会有其他的辛苦，哪里有什么轻松快乐，躺平的人都是有资源的。放下执念，努力学习，还要会好好生活，熬过最黑暗的日子，就可能会柳暗花明

阵雨 发表于 2022-3-11 16:37
太玻璃心了吧。。。平时都在玩么。。一天睡 6 小时还觉得不满足？

人家都这么burn out了你还在这说风凉话？
你这跟落井下石有什么区别？？？

dacheng0413 发表于 2022-3-28 01:14
人家都这么burn out了你还在这说风凉话？
你这跟落井下石有什么区别？？？

别圣母了行么。。。人家这么 burn out 了。。也没看你打个飞的去照顾啊

联系一下学校的心理医生接受专业治疗，希望早日好转。