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[颈椎腰椎] 坐骨神经痛求助

 
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先去照个片子啥的 然后看看神经科 确诊之后吃药 多做些伸展运动 然后有时间可以定期去physical therapy调理

新人求大米!谢谢
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 楼主| 微信用户_9115c34 2022-10-2 23:01:42 来自APP | 只看该作者
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微信用户_e897759 发表于 2022-10-01 15:30:37
我也是久坐屁股痛,看过不少医生,一些经验分享一下。
其实你这个不太属于坐骨神经痛,通常坐骨神经痛是脊椎压迫到脊椎神经或类似的情况。
你这种情况是属于屁股梨状肌肉酸痛,简单讲就是坐太久肌肉使用过度,
谢谢您的建议!
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推荐看一本书,腰背维修师
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