转码期间都是如何安排生活的。

有没有那种半天健身房，半天转码的。。。
然后晚上就用来看看电视什么的。。。。


美国的学业真是烦，作业多的要死，老师给分超级低。
但是写代码，一写就是在那里坐一天，感觉人越变越懒，身材越来越走样。。。。

身材一走样，整个人就邋遢起来，感觉时间久了，就抑郁了，人就被废掉了。。。。

我属于身材从小到大一直走样的（竹竿型），所以没这个困扰
转码期间我基本是7-11-7地学习，每天就吃微波炉包菜和蒸鸡腿
最近看到一个linkedin 博主建议没法去健身房的人做微健身，觉得还挺好的：
- 每次喝水之前，做二十个俯卧撑
- 每次上厕所之后，做二十个深蹲
- 每次经过厨房吧台，做一个引体向上（这个我不知道要咋操作，拿吧台做单杠？）
- 开车出去，把车停到最远的地方

做运动💪。