被裁了微信找了一圈没人可说

楼主需要树洞的话可以和层主说

patpat LZ

你可以试试跟心理医生聊聊。前几个月我也查出来抑郁症，跟医生聊了三个多月好多了

楼主需要人说可以私信我我给你微信随便聊

如果是谷歌的话，保险貌似包40+次therapy，你直到cobra保险结束前都可以用，建议找个专业人士聊聊。。。其他厂子的话你仔细看看保险。
熬过这一关，以后还是prioritize relationships，找对象，交朋友，都是比工作还要重要的事情呢

呜呜我也是QAQ  我只能小红书吐槽两句

完全理解 我也是两个多月前突然被雷 到今天还在等h1b RFE pp结果 十五天了 说好的一定有结果呢… 过去的两个多月就像活在高墙内 大部分时候不想对人说 也许你也可以像我一样筛选出几个可堪信赖的好友 认真找找会有的 被雷的第一时间求开解、求引荐工作机会、哪怕只是说出来图自己的痛快 总会有路的

失眠可以试试买个重力被（weighted blanket）？我最近用了几个月，基本上再没有睡不着的情况。个人感觉抑郁也会随着睡眠情况的好转而好转。

“人的命运有逻辑也有概率：逆境时候多想想逻辑，激励自己；顺境的时候多想想概率，保持同理心。”

“但是浮游在生活亂流，你那新生你也必須接受。”
. 抱抱楼主，实在想找人聊天的话，咱们加个联系方式呗。如果在湾区的话，请你吃饭呀。
当然，如果真的很难受的话，还是建议去找专业的医生（看了你的帖子，好像找过了？）。无论怎样，再难过都要过呀。