被裁了微信找了一圈没人可说

有没有想过，换一种生活方式。这样继续下去，一点都不快乐，有什么意义呢。

很多时候，看到被裁者发朋友圈，最多就是回复其中一条安慰一下，别的也不知道该说什么，自己公司又没有opening也帮不上什么忙
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说到抑郁，楼主试试多吃牛肉饭，算是辅助吧。这不是伪科学，是真的有相关研究的

楼主在低潮期要学会自己motivate自己，这很难，但是最后还是靠自己才能走出来。楼主喜欢看直播吗，我有一阵子特别郁闷就去看直播，有卖货的有开蚌的，我觉得我难受的时候就想听活人说说话，具体说啥无所谓，你可以试试看

楼主我也很多事情不能和父母说，我和我爸5年多没说话了，如果你愿意可以找我聊聊

地里应该建个被裁互助群 大家互相帮扶一把就过来了 我听老人说2000年的时候很多很多人失业 很多中国人一下两夫妻都被裁了 当时就有互助群 大家互相帮助一把就过来了 现在那一代人都很successful 基本上都财务自由了 我觉得我们现在的情况应该远比不上2000年 以后也一定有新的机会 不要放弃啊

rockyy 发表于 2023-01-21 19:49:20
地里应该建个被裁互助群 大家互相帮扶一把就过来了 我听老人说2000年的时候很多很多人失业 很多中国人一下两夫妻都被裁了 当时就有互助群 大家互相帮助一把就过来了 现在那一代人都很successful

已经有好多互助群了，可能有些人还没有相关信息吧

作为一个反向思考，我也不敢问朋友在🐶脸的是不是被裁了，想关心也无处开口，毕竟是别人的伤心事，其实不是朋友不关心你哈。毕竟成年人嘛，都这么敏感要体面。

快出去吃顿好的, 去风景好的地方玩一玩, 想买点啥赶紧买

如果经济或者保险允许，强烈推荐找心理咨询师或者心理医生

心理咨询师没有开处方药的权利，但是选择多一些，有的应该能很快约到。每个人specialty不同，并且和你的 chemistry也不同。可以多尝试找找适合你的。
session的频率也可以根据你的需求调整。现在这种艰难时刻，可以一周多见几次。

楼主 可以找我说