怎么做好人生的时间/精力管理（工作vs自我时间？）

匿名用户 发表于 2023-5-31 12:02
感觉楼主没有找到自己真正心仪的工作，和大部分人（包括我）一样，是为了钱，或者为了个头衔工作。不妨问一 ...

把兴趣当成工作最后大概率是毁了一个兴趣

学会做减法。幸福感等于现实除以期望，尽力改变却无法改变现实，就降低期望。自从我放弃升职，工作时间差不多减半，少了很多压力。

dnif666 发表于 2023-5-31 07:57
为什么在工作中追求愉悦感和价值感不现实？如果你做的是不能给你带来愉悦感和价值感的工作，那每天不就有三 ...

何不食肉糜？

楼主你喝的这个鸡汤配方不对，你喝的可能是毒药。

“不要给工作赋予太多意义，工作就是挣钱的工具，能让你满足温饱，甚至给你不错的经济条件，就好了。人的重点该放在下班之后自己的事情上。”

这也把人生形容的太悲惨了。而且大多数人下了班也干不成什么更有意义的事，甚至让自己笑一下都很难，这算哪门子鸡汤啊。

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工作不能仅仅是一份工作。工作本身的确可能会有差异，大概率不能满足你所有的幻想，但是因此得出结论说毫无意义就是混个paycheck也是二极管行为。

很重要的问题，你喜不喜欢你的专业？

如果是的话，那你需要在你的专业上找到探索的乐趣。你已经在这个领域里花了4年本科+（2年硕士）/（5年phd）的时间学习，你对这个领域是有很深的了解的。人生很大一部分快乐来自于求知求真的探索，更来源于自己不断进步的成就感。你要努力拓展在专业上的深度和广度，哪怕你现在由于种种原因不得不做一份普通的工作，你的心里要有星辰大海。这样你才能不断的给自己布局，让自己按照一个3-5年的计划前进。无论你是想去更好的公司学更多的东西赚更多的钱；你可能会遇到瓶颈不得不去读一个PhD；或者你心里已经萌生了创业的萌芽，你需要有一个明确方向，你知道自己现在在哪里，要去往哪里。这样你在日常的工作当中才不会得过且过混吃等死，你才会在日常工作当中更多留意对你的发展更有利的项目和资源，你才能“仰望星空，脚踏实地”。对专业知识的探索是没有尽头的，不存在说你读了个什么学位，你在什么公司升到什么title就结束了，它结束于你放弃进步的那一天。如果你每天还在工作8小时，既然你也无法躺平，那为什么不向更广阔的天空出发呢！

如果你不喜欢自己的专业，首先你要明白，你是很难“精进”的，因为你不会去主动花时间甚至心思去提升自己，那在这个领域上你大概率会很早止步。
这时，你需要停下来仔细思考破局之道，更要做出行之有效的计划。
然后你要问自己，你有没有喜欢的专业/事业？
如果有，是什么阻止自己去追求梦想？是钱，是身份，是对未知的恐惧，还是家人的不支持？大部分不愿做出改变的人对这个问题会给出一堆有的没的的借口，但那其实都是自欺欺人罢了，你就是没那么喜欢，that's it。就像你年轻的时候看上一个姑娘/小伙，哪怕你没钱，哪怕身边的朋友都觉得你没戏，你内心的渴望一定会让你去撞撞南墙试一试的。
如果有一些客观上的限制，比如身份，比如启动资金。那你更要做出高质量的计划，然后尽早开始着手准备，等到时机成熟就不要再彷徨。如果你能做到，你就会很清楚地意识到现在是在蛰伏，是在厚积薄发，那你根本就没时间去迷茫。

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好，如果你就是对啥都没兴趣，硬找一个“热爱”也找不到，有没有破局之道？

有的。你需要做的就是让生活变得“清爽”。老人家话说，学的时候好好学，玩的时候好好玩。

工作的时候保持专注，不要动不动就摸鱼然后下班的时候觉得自己一天毫无收获。混吃等死最大的问题是精神内耗，你会对你的工作产生极大的厌恶，你会开始怨天尤人，你会开始陷入自我否定的恶性循环。实际上，人的每一天就是由一个又一个小的事件碎片组成的，很多时候你不会对着每一个小事都会去思考有没有意义，你把它做完了自然就有意义，你不做那就没有产生任何价值。如果这一秒，你既没有对外界作出贡献你也没有获得内心的快乐，你就是在浪费自己的生命。

另外，熟能生巧，勤能补拙。你哪怕把你每天做的无聊的任务都记录下来，一年之后你看着你修的500个bugs也是满满的成就。并且如果你真的一年修了500个bugs，你决不可能对你们公司的系统没有任何了解，你一定在某个小赛道上成为小专家，你会慢慢变成值得被依靠的人，自然你就会开始有成就感，你会开始享受你工作的一部分。不要因为没有热爱就停止做事，很多人就是败于眼高手低，好高骛远。热爱不是一拍脑门的三分钟热度，更多是来源于脚踏实地的实践，让自己意识到原来自己还是很擅长做某件事的。哪怕擅长的事情很小，但如果你就是做的最好的那一个，真的能做成了工匠精神，那你就找到了工作的意义。

最后，玩的时候好好玩。无论你多热爱你的工作，人是需要放松的，所以一定要利用好周末和假期。无论是在家睡觉还是出远门旅行，你要明确自己最享受的的是什么，然后just do it。想睡觉就睡它个昏天黑地，想购物就去mall里杀它个三进三出，想打游戏就打到最后的制作人员表。一定不要把时间都蹉跎在躺着刷手机，然后到了假期的最后一天晚上觉得老子啥也没干怎么明天又要开始上鸟班。

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其实咱都很清楚，人生就是没有什么意义。无论如何度过每一秒，人生结束的那一刻就是虚无。

既然如此，要做的就是无论当下这一秒我在做什么，无论我喜不喜欢它，无论身边的人怎么评价，我就是要把它做好，我一定要对得起自己的人生。

不久的将来你我都会在冰冷的坟墓里休息很久很久的，所以在那之前，让自己像一个少年一样努力狂奔吧。

上单刀妹妹 发表于 2023-5-31 15:57
楼主你喝的这个鸡汤配方不对，你喝的可能是毒药。

“不要给工作赋予太多意义，工作就是挣钱的工具，能让 ...

你咋会有这么深的感悟呢？我现在就是每天一想到人终究要死，感觉活着没什么意思

上单刀妹妹 发表于 2023-05-31 15:57:38
楼主你喝的这个鸡汤配方不对，你喝的可能是毒药。

“不要给工作赋予太多意义，工作就是挣钱的工具，能让你满足温饱，甚至给你不错的经济条件，就好了。人的重点该放在下班之后自己的事情上。”

赞赞赞！说的太棒了！

匿名用户 发表于 2023-5-31 12:02
感觉楼主没有找到自己真正心仪的工作，和大部分人（包括我）一样，是为了钱，或者为了个头衔工作。不妨问一 ...

真正心仪工作？ 感觉社会各个行业理想工作挺少，资源少有实力有运气的能碰到。

上单刀妹妹 发表于 2023-05-31 15:57:38
楼主你喝的这个鸡汤配方不对，你喝的可能是毒药。

“不要给工作赋予太多意义，工作就是挣钱的工具，能让你满足温饱，甚至给你不错的经济条件，就好了。人的重点该放在下班之后自己的事情上。”

谢谢你的长回复！很荣幸，你的回复让这篇帖子蓬荜生辉！

我可能属于还比较喜欢自己的专业，但往往是事情做得很认真很好，人事上的一些问题让我觉得我做这么好图个啥。。。组里升职靠熬资历，摸鱼的一天工作两小时神清气爽，我自肝一年发现也，没什么用？当然解决了问题的瞬间是很开心的，但在公司里也得不到什么正反馈。

可能是我还比较短视吧，只盯着升职这一亩三分地，就会很在意这些回报。我觉得你前面说找一个长期目标去仰望星空，用来帮助自己找方向，这个说得蛮有道理，我可能试一试把目标放长远？盯着升职，会失望，但如果是想学到更多东西，那认真做事应该还是好的。

Mark宝贴慢慢看。
和楼主有同样问题，而且我睡觉时间还长，剩下的自由时间就更少了，绝望

如果不是因为钱，我想雨挡护林员和园丁