队友疑似有偏执型人格倾向怎么办？

队友认识一年后结婚三年，无孩。队友正常社交和工作没有问题，朋友有感受到他社交上不成熟，我婚后逐渐发现他疑似有偏执型人格障碍（paranoid personality disorder）倾向，我觉得症状算比较轻，没有严重暴力行为，但是他对批评异常敏感，情绪波动时思维言语极端，分不清开玩笑和嘲讽，容易记仇陷入负面思维，用消极言论攻击你传播负能量。

偏执人格的成因有幼年生活在不被信任、常被拒绝的家庭环境之中。缺乏母爱，经常被指责和否定。这点能和队友原生家庭对上。队友不觉得自己有任何问题，也不相信心理医生和夫妻咨询，觉得都是骗钱的。现在正常生活没问题，但是我担心一直认知扭曲内心负能量太多，症状会加重，无法控制，不知道地里有没有相似经历的小伙伴，到底该怎么办呢？
具体事情有：

1.无理由认为对方有恶意，并记仇。
朋友不愿意和自己聊天，他就是嫉妒我找的工作比他好。
觉得室友看自己眼神异样，会翻看室友东西，悄悄跟我说我们家出现了叛徒。
自己帮了朋友离开婚外恋对象，然后发现朋友又和婚外恋对象见面了，担心婚外恋对象会在朋友面前说自己坏话，影响自己和朋友关系。
老公有提到十几年前去兵马俑观光，导游多次提及目前开发的只有5%，老公说他听到这句话感到不适，因为他千里迢迢过来只看到了5%。而且他认为这个数字没有任何的依据，是编造的。

2.将对方中性或者调侃对方的言辞或者行为当作是攻击。反应激烈极端。
聚会上别人说我再也不要做社畜了，觉得是在攻击桌上所有社畜。受到冒犯。
他在聚会上跟朋友类似讲课科普，说因为我玩狗跟另外一个朋友讲话说我打断他。他生气到忘词。说别人讲话时候不能插嘴打断别人是基本道德。我说聚会上，每个人关注点都是不一样的，是一个社交场合。大怒，开始砸东西。
我问能不能处理家里闲置，觉得家里二楼空间没有利用，一楼东西太多占用公共空间。摔门离开，说我对待室友都不会这样。回家把自己东西全部搬到二楼，要分居。
我因为要晚上把车给他去练球，我不能开车取盲盒失望，希望他能给”补偿”。大怒，说打车过去练球，还说我盲盒乐趣低级就该为打球让步，我失望就不该说，扫他的兴。说用个车就要”补偿”，没有大局观，没有合作精神，然后生气晚上不去练球，打球比赛退赛，所有打球用品退货。晚上不回家，提分居离婚，退出所有约定好的活动。

3.容易行为言语极端化。
弟弟说论文要求太高，根本不可能有人过。很生气，觉得对方不努力，再也不要聊天了。
朋友带狗来家里，弄烂了鞋，再也不让他来了，要把朋友拉入黑名单。
聊天和母亲吵架，说这辈子不见了，等着死后分遗产吧

4.习惯性的外规因。总是认为自己是对的，听不进去别人的看法。并坚定认为，现在的结果都是你的错。
我砸东西是因为你惹我生气，我平时从来不这样，是你招惹我才这么生气的。砸东西没有伤害到你就行，以后我可以去二楼砸东西。
我不去练球，退赛都是因为你扫我的兴。

5.对批评异常敏感，容易记仇，生气后对未来消极，反应极端。
你说他做的饭不好吃，就把买的做饭设备扔掉，发誓再也不做饭。
你说做饭以前的质感不好，现在做的很好非常有进步。说你就不该说以前做的不好
因为小事出现矛盾就会说，我们一直吵架；我不想未来都这样，我想离婚。

我对于我们未来美好生活的向往都被你一手毁掉了。
我对自己说绝对不能和这个女人有孩子，我看到这个女人的脸就告诉自己不能和她有孩子
你就是一个恐吓和加害者，我的想法只能我改变没有错，但是都是你先恐吓我的。
有孩子我们会吵更多架，我们的生活变得更糟糕，想到这些完全没有驱动力和你要孩子，
有了孩子也不会爱这个孩子，因为看到孩子就想起我们的冲突和吵过的架。
这个孩子他来到这个世界上也不会幸福。我一定不会爱他。

6. 双面反应，一面说讨厌，一面在别人面前表现热情
他说察觉到了朋友对他反应异样，还要热情邀请朋友来家里，说我就是要演戏给他们看
自己非常反感LGBTQ,还要每周约LGBT朋友吃饭参加活动，回来又跟我说LGBT朋友各种奇怪


7.疑心重
会经常问你和谁聊天，聊什么内容，去哪里

8.在意伴侣忠诚
刚结婚说和我在一起的原因是我永远可以相信，永远不会出轨。本来刚结婚的我听到出轨这个词觉得听无厘头，后来看了在意伴侣忠诚是典型偏执人格特征。

我看了一些关于执型人格障碍的分析，觉得队友从小受到父母虐待养成习惯的怀疑和外规因的思维很可怜，但是我不是专业医生，收到负能量也会难过，陷入内耗，不知道是否有相似经历的小伙伴提供经验呢？谢谢大家

关于更多PPD科普，Dr. Ramani 在油管上的视频PPD101讲的很详细，字母站也有翻译版。
https://youtu.be/vMWGKZMC0oE

补充内容 (2023-07-05 21:35 +08:00):

看到有好多问谈恋爱时候为什么没有发现异常？PPD的典型特征就是非黑即白，恋爱期间是极端的爱，很容易沉浸其中蒙蔽双眼，另外发病年纪一般在30岁以后，所以相处前几年只是感受到了对方对他人眼神的敏感，随着队友年纪增长，我直到对方近一年将内心极端的恨意投射到我身上，才开始发现异常。


刚开始是极端痛苦的，我也求助了心理医生。医生对我说我痛苦的根源是队友不断提离婚不要孩子，而我却害怕失去，让我想象一下离开他的可能性。我就不会那么痛苦。刚开始我是抗拒的，因为我觉得婚姻的意义就是两个人一起解决克服困难，所以我没有办法接受心理医生的建议。另外，心理医生说要把自己的位置放得更高来看待对方的情绪，对方可以输出负能量，你可以承认自己受到伤害，并告诉他。认识到这点之后，我没有再和对方的负面情绪做对抗，因为我没有办法改变对方的想法，只能保护自己不受伤害。


我在感受到痛苦的时候就告诉自己，我不允许任何人伤害我，除非我允许。队友是个好人，他也不是故意的，我觉得他症状轻的原因是他是有一定自我觉察能力的，他在发脾气后会意识到自己的急躁。但是他生气的当下没办法控制自己，而且会生气很久。

要不离婚吧，看上去挺严重的

这种情况，不管男女，都是劝离。
人生苦短，没有必要让自己陷入这个负面环境，对自己好点总没有错的。

你队友确实挺可怜的，但这不是他天天给你负能量的理由，如果你个人能量不是特别强大的话，保不准他啥时候就把你搞抑郁了。这些情况结婚前是隐瞒了吗？如果是婚后越来越严重的话，还是去看一下，如果让我一辈子和这样的伴侣在一起，我是会疯掉的。

也有可能是自恋性人格，建议赶紧咨询专业心理医生

DogCJ 发表于 2023-07-03 18:31:10
也有可能是自恋性人格，建议赶紧咨询专业心理医生

自恋型人格不太一样，更倾向于打压pua身边的人，觉得自己无比优秀所有人都喜欢自己，会生活在幻想的自我中心的世界里。偏执型根据楼主描述似乎不能很好的handle rejection, 自恋型正相反，你就算当面骂他他都会在心里翻译成"你骂我一定是嫉妒我优秀，我原谅你这个无知的人。。"偏执型是一句话说得不对就炸，自恋型是你怎么反抗他们都听不见听不懂，会自顾自继续做伤害你的事还按头说是为你好。缺乏共情能力，永远会向外归因，和极端的负能量倒是挺一致的。

偏执型人格有没有救我不太清楚，自恋型的多半只能远离。如果楼主队友拒绝心理医生不太好办。。我的话会努力劝对方接受治疗，如果没法治好我想我会选择离开。接触过自恋型人格，能保证自己不疯就不错了，普通人很难拯救对方。

Zserdxcft 发表于 2023-07-03 19:56:58
自恋型人格不太一样，更倾向于打压pua身边的人，觉得自己无比优秀所有人都喜欢自己，会生活在幻想的自我中心的世界里。偏执型根据楼主描述似乎不能很好的handle rejection, 自恋型正相反，你就

看来你很懂自恋型，我些有问题请教，请问可以私聊吗

离婚吧… 这个样子感觉过段时间就会怀疑被脑控了，身边人都在害ta

离吧，一辈子这么短，选个情绪稳定能好好说话的过日子