两眼一抹黑的新人问问题

现在大三，考了G，暑假考T，感觉自己准备得挺晚的，以前一直想保研，结果大三临时决定考英语。

211、985院校。专业应用物理。

现在的情况是没有拿得出手的研究经历，
做过大学生创新项目，组员不做事，比较水，没有文章
平常写过一些小程序玩，算过一些结果，但都是宽泛的兴趣而已，没有上得了台面的东西、
加权还行。overall=87.   major的加权上90多了吧。。

问题：
1.我现在大三申请PHD，继续物理，想延后一年搞研究经历，请问这样有没有必要，我不知道我下学期申请会不会失败，比较研究经历基本拿不出手。
2.以前跟等离子的一个老师混过，他做低温。我想去做fusion,聚变。很感兴趣这方面，就是有老师说这方向申请出国会很敏感，比较危险。而且签证容易Check.请问有没有谁对这个了解的。
我问过一些老师，因为磁约束这方面是国际合作，没什么限制，还有人说这方面比较限制的。请问有没有有相关经验的同志？？

谢谢大家

关于签证，敏感方向肯定要check，比如Aero。但是真正check之后去不了的还是少数。
申请PhD的话，研究经历和牛导推荐太重要。我建议如果英语已经准备好了，不妨15fall申请和科研同时进行。万一结果不好，带着申请经验和研究申请16fall。
关于方向，我的理解是一定要找容易出paper的比较火的方向。要找年轻有冲劲的导师。否则这一年可能白费。
Anyway，good luck！