不会喝酒远离Bloomberg MARS，国内酒桌文化在这更厉害

lz在bloomberg MARS。MARS似乎以喝酒为荣，甚至组里出去聚餐happy hour的时候大家也都点酒。lz喝酒容易上头而且有时候开车上班，所以一般基本不怎么喝，但也在认真social。结果team lead每次都不是太高兴。最后这次绩效考评的review里出现说我不融入MARS culture，非常担心？我明确问具体是怎么不融入，每次活动我都一直参与，TL开始支支吾吾，说了半天也没说出啥。


. 1point3acres.com 无语了，就这么平白无故多一个奇怪的review。向manager反应了也没有用，选组离这种地方远点。

是喝酒的问题还是喝酒的同时插不上话感觉被边缘化的问题？我感觉美国一般不会有人劝酒，去了酒吧你喝啥大家根本不关心。但是在酒吧的team building ，尤其是欧美同事/同学/朋友多的组，可能大家聊的比较多的是西方文化，pop culture，球赛等，插不上话，所以不喜欢这种酒吧social？

我刚来美国读书的时候也碰到过这种社交问题，因为同学们social基本都是去附近酒吧喝酒 (喝酒便宜吃饭贵啊，而且饭店还要等位子，酒吧站着就能喝，稍微喝点酒人们也容易放松开聊).

如果楼主也是面临和我当年同样的困境，解决的办法就是：
1）不懂就问，他们会解释的，不要放不开，也不要漠不关心，或者怕问的问题幼稚出丑
2）主动建立自己的核心圈子，寻找能说上话的同事们，一般immigrants 容易和immigrants 有交流，因为大家有共情基础。
3）保持好奇心和冒险精神，美国嘛，就是一个大熔炉，大家来自全球五湖四海，文化信仰饮食都不同，酒吧social是一个了解体验地球村的好机会。假想你是主持人，在采访异国他乡的嘉宾们。
4）如果不能参与大家聊的话题，主动提出话题。看的电视剧，政治观点，天气，流行的大事，股票等都可以聊。大不了吐槽总统呀，永远的政治正确不会得罪人
5) 主动提议新的team building好去处。纽约那么大，好玩好吃的地方那么多，做点功课，说服大家

如果单纯是因为喝酒的话，酒吧里有很多无酒精饮品吧，可乐雪碧气泡水。

可以先平心静气的问一下manager，说自己之前没有注意到，感谢提醒，老板您有什么建议来改善？

You don't have to do anything that you are uncomfortable with. 温柔坚定的告诉对方 no thank you, I will be fine with my sparkling water/juice/beer zero. Hey, what's your favorite drink/cocktain/whisky etc?

以下是一个100% 内向者的coping mechanism:

比如大家一起出去喝酒，但是point一般不在酒精而在于聊天，和说的内容。
virgin cocktail 或者 alcohol free beer 现在选择还蛮多的，自己大大方方的选好无酒精饮料，如果有人问，就解释酒精影响睡眠质量。
我在欧美还没遇到过玩命劝酒的，但是万一真的遇到非常pushy 或者自己实在推不掉的，你也点一杯随便什么酒，再点一点juice 放在旁边，大家都要举杯就举杯，那杯酒就让它浪费掉，不用沾，或者只端起来沾一下，但是完全不喝。目前还真的没遇到非要看着别人喝下去的人。毕竟如果团建活动喝出问题来，领导也有责任。

至于讲话讲什么，这里有个入门小trick 可以用团建机会来练习active listening，可以做到让对方非常engaged, 自己的情况如果不想说，完全可以选择啥也不说：
0. 点头（但是别弄太多了），嗯哼
1. 重复对方最后几个字来prompt 对方继续说下去
2. Tell me more; and then? ; what happened next?
3. 跟进问点问题，比如 "really? what part of it is the most difficult?"
4. paraphrase - 比较基础的是把对方说的故事梗概重复一下，能记得多少就说多少，然后等对方补充或者更正。
5. reflect emotions - 如果是个稍微emotional的话题就 label 对方的emotion "it sounds like you are frustrated that the car dealership could not get you the price you wanted", "that sounds like a hassle!"
大部分人都对自己的话题更感兴趣，所以一顿饭的功夫如果花个半小时只跟某个人像这么说话，对方一般已经很高兴了。

老美饭桌经常一长条，餐馆环境也很吵，反正也很难听见超过immediately +-1 的声音，可以一个seating 只选择跟两边，正对面，对面两边的5个人进行一些以上的谈话技巧。

如果是特别多人，就调整course的时候起来换个seating，比如端起酒杯去桌子另一头拖一把凳子跟另外几个人随便聊聊。

一般这样对方哪怕是个内向的人也会滔滔不绝讲很多，给出很多信息。这种简单话术就是所谓的“要对别人的话真心感兴趣”。其实不在于你是不是真的感兴趣，只需要表演出感兴趣即可。

上文说可以选择不透露任何关于个人的信息，当然如果觉得谈的还可以，适当透露一些个人信息有助于拉进距离，比如如果发现对方和自己有任何共同之处，也可以选择这时候讲出来。旅游，运动，书籍，影视，学校，天气，吃喝穿，木工，滑雪，冲浪，都是不太会碰触红线的问题。不要谈政治，选举什么的。
如果自己有什么特殊经历也可以从多个角度讲，比如15人小cruise去过galapagos island? 爬过machu pichu? 开过飞机？跑过马？

如果是一小桌人，自己需要负责调节气氛，如果全都是introvert，就可以提前准备一些小问题，比如你遇到的最embarassing的事情，你在工作里面遇到最crazy的事情，你这周末打算干啥，你平时业余爱好是什么，为什么呢，Where did you grow up? How is that like? 等等。这种时候唯一需要注意的就是尽量别让个别人一直一直dominate the conversation，大家基本轮流一下，一顿饭也就结束了。

提问的时候选择open ended question, 给大家展开的机会。

有些idea后，再找ChatGPT要个few shot learning 一般也有用。

基础的idea 在100年老的 Dale Carnegie 的 how to win friends and influence people 里面都有，

最开始的时候可能需要花个10分钟准备，后来习惯就好了。

内向的人一般会觉得大规模的集会让自己疲倦，所以提前计划，完事儿后自己找合适的机制来recharge，比如自己一个人呆着一句话都不说，或者跟partner debrief 下。

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内向的人不需要改变性格来适合工作环境里的文化，只需要develop coping mechanisms 也可以让本来很反感的事情变得没那么不可忍受，甚至也可能喜欢某些部分。

祝楼主和有类似困惑的小伙伴们好运

补充内容 (2023-08-22 02:57 +08:00):

Q: what are conversation topics in a team building dinner for a group of 15?ChatGPT


. ΧChatGPT: Certainly, here are some conversation topics for a team building dinner with a group of 15:

• Personal Interests: Start with light and friendly topics such as hobbies, favorite books, movies, or travel experiences.
• Bucket List: Discuss everyone's aspirations and goals, both professional and personal. This can lead to inspiring and motivating conversations.
• Work Wins: Celebrate recent successes and achievements as a team. This fosters a positive atmosphere and reinforces collaboration.
• Team Memories: Share memorable moments or inside jokes from work. This can create a sense of camaraderie and unity.
• Icebreaker Games: Plan fun icebreaker activities or games that encourage everyone to interact and get to know each other better.
• Travel Experiences: Discuss favorite travel destinations, memorable trips, and cultural experiences. This can spark interesting conversations and insights.
• Dream Projects: Invite team members to share their dream projects or initiatives they'd love to work on in the future.
• Favorite Work Tools: Talk about the tools, apps, or software that each team member finds most helpful in their work.
• Book or Movie Club: Choose a book or movie that the team can read or watch before the dinner, and then have a discussion about it.
• Leadership Insights: Discuss leadership lessons learned, both from within the team and from outside experiences.
• Wellness and Self-Care: Share tips for managing stress, maintaining work-life balance, and prioritizing self-care.
• Innovation Ideas: Brainstorm innovative ideas or improvements that could benefit the team's projects or processes.
• Future Trends: Discuss emerging trends in your industry and how they might impact your team's work.
• Volunteer Opportunities: Explore potential volunteer activities or community initiatives the team could participate in together.
• Professional Development: Share thoughts on skill development, certifications, or training opportunities that could benefit team members.
  

Remember to create an environment where everyone feels comfortable sharing and contributing. By discussing a variety of topics, you'll strengthen team relationships and create a positive atmosphere during the dinner.

匿名用户 发表于 2023-8-20 11:57
就算不在 Bloomberg 也一样要喝酒啊。我在亚马逊，谷歌都是这样，team每两周搞一次happy hour，除去酒吧胡 ...

没错，就是这样。我就是那种不能喝酒的，然后拒绝了几次这种组里去一起去喝酒的活动后，慢慢就被边缘化了，平时除了工作内容，同事基本不会主动找我聊天了。

我是女生，我是从小到大都不能喝酒的。以为出国以后就没人劝我喝酒了。不过没想到这些老外同事social很喜欢去酒吧，就连部门搞celebrate milestone都在那种bar restaurant。而且真的有的同事好能喝，搞得我每次也跟着他们喝两杯。

匿名用户 发表于 2023-8-20 19:50
实在没办法就喝吧….能跳走或者内部转组当然是最好。

其实酒量是可以慢慢练的。不要空腹喝，喝之前吃够东 ...

都在美国了，干嘛还要迎合toxic文化，你为什么不在沙东考公

报给hr。

你manager和大老板是中国人？话说你们组也没多少人，你这么写人家一下子就定位到你了啊！

culture 跟social 没啥关系

太可笑了
bbg mars我记得是技术不错的明星组啊

不如一开始就说是酒精过敏

感谢楼主提供信息

实在没办法就喝吧….能跳走或者内部转组当然是最好。

其实酒量是可以慢慢练的。不要空腹喝，喝之前吃够东西，喝的时候旁边放一杯水，选一些酒精度低的酒，喝一口酒喝三口水。多看一些酒文化的视频。目的不是让你喜欢上喝酒，而是让你没那么抵触喝酒。从来不喝酒的可以从Irish Cream先喝起。

一般来说科技行业的同事也比较considerate，大家的印象就是中国人不太能喝酒。所以也不会expect你的酒量，稍微喝点意思到了就行了。毕竟人家也不想让你喝醉吐了或者送医院。

平心而论，假设BBG一年给我30万刀的工资，一个月为了social我不得不喝两三次，我还是会喝的。（PS：本人日常滴酒不沾，曾经有两三个月渐渐接受了酒文化，也买了好几瓶whisky，现在又回到滴酒不沾的状态）。之前我们组里一个中国女生，大家对她喝酒的expectation就更低了，她一开始也是从不喝酒到现在每次聚会点个啤酒或者cocktail，也从亚麻一个L4做到了L6。当然这不是喝酒的功劳，但是一个人的基于工作环境的改变是全方位的。

你要是还是靠着工资养家糊口的话，这点酒还是可以喝的。

匿名用户 发表于 2023-8-20 13:50
实在没办法就喝吧….能跳走或者内部转组当然是最好。

其实酒量是可以慢慢练的。不要空腹喝，喝之前吃够东 ...

首先不是都可以练出来的。这个完全看遗传背景。有的人练出来不代表所有人可以。
其次，“酒精饮料被世界卫生组织（WHO）所属国际癌症研究机构(IARC)列为一类致癌物”“全世界3.6%的癌症病例和3.5%的癌症死亡归因于饮酒（特别是乙醇）”

试试去但是喝点没酒精的