大龄转码上岸才一年身体不好了求指路

匿名用户 发表于 2023-09-05 20:31:18
我并没有心理暗示自己年纪大了，而是其他的ng精力明显好很多，才意识到这个差距。总不能洗脑自己跟着卷然后“zijie跳动“了吧

身体健康最重要哪怕收入低一些。没生病没体验痛苦却站着说话不腰疼的人迟早要还口德的。楼主不要在意与自己无关的信息，包括楼里这些无法共情的留言。

LZ 31岁多锻炼锻炼身体。
你还很年轻

匿名用户 发表于 2023-9-6 02:55
上一份工作裸辞结果找不到工作，他们觉得我没能力留在美国让我回国但我坚持要转码，要了学费。而他们觉得 ...

父母让你回国也是担心你一人在国外压力大，感觉你父母也是60左右的的人，步入老年了，也没法帮助你了，所以各种担心，所以把事情往好的方面去想。
身体是最重要的，应该放在第一位。

我真正大龄转码，40岁了，脑力身体都不行了，我是觉得身体肯定第一位，如果实在尽力了还不行，我就摆烂，等着被PIP。

多注意休息。然后你可能需要放弃一些社交时间去健身。

. Waral dи,先练一段时间有氧（相对轻松的，比如快走，椭圆机，或者比较轻松的球类运动），觉得可以了之后增加一些力量训练。

累的时候休息是第一位的。休息好了再去健身。31岁也不算太大。

不要想着和年轻人比，走好自己的节奏就行。

活干的巧一些，impact不大的往后拖，保证健康第一

微信用户_c5c8a51 发表于 2023-9-5 21:33
父母让你回国也是担心你一人在国外压力大，感觉你父母也是60左右的的人，步入老年了，也没法帮助你了，所 ...

我现在也慢慢理解了他们的初衷。当初他们也是希望我可以回国离家近，有一份稳定工作，也不需要担心我。

匿名用户 发表于 2023-9-5 20:42
身体健康最重要哪怕收入低一些。没生病没体验痛苦却站着说话不腰疼的人迟早要还口德的。楼主不要在意与自 ...

谢谢你。
虽然我年纪到了30但有时候还是不够成熟，我总是想证明自己，向父母证明自己足够优秀，向老板证明我能吃的了苦，向同事证明我足够靠谱，甚至向网友证明xxx。
其实能让自己对自己满意已经足够了不起了。

匿名用户 发表于 2023-9-5 19:51
抑郁焦虑都有，也在看therapist，建议我吃药，不太想吃

有病就吃药，不要扛，抑郁焦虑都是疾病

成年人就是拿命换钱换经历