得新冠一年多了，身心一直没有得到彻底修复

匿名用户 发表于 2024-6-15 20:12
你猜这里更像公司还是更像reddit
你要不要也希望一下地里取消匿名功能，最好注册的时候强制上传护照或身 ...

对于一些人，你只要一提女，一提白人，他/她就会骂你政治不正确。。
对于这类人，我还是逃得远远的比较好。。。
如果无法用逻辑证明，
那么政治正确实际上是一种思想意识的强制灌输。。。

匿名用户 发表于 2024-6-16 00:54
开始做什么样的锻炼了呢？什么频率和强度？

一周三四次快走45分钟就行
精力恢复了再撸铁
Covid 和疫苗都攻击免疫系统的，女生的激素更容易受影响
我的疫苗就是进攻我后腰关节
稍微锻炼就受伤
要等完全恢复再运动

试试口服methylene blue, antiseptic 帮助清理细菌，clear brain fog

你的这些问题是得了新冠开始有的还是打了疫苗开始有的?

Fanni123 发表于 2024-06-15 23:06:44
很容易咳嗽到停不下来，必须喝水/干呕了后才舒服。以前从来没有过这种症状

一个月前我也这样 感觉是又一轮

你是不是长期wfh啊 是不是一个人生活？ 感觉长期wfh也有消极的影响

跟医生和therapist聊一聊，他们应该见过很多跟你一样经历的，你并不孤单，让他们给你一些专业的建议。
我医生就跟我说过“long covid is real”

这是焦虑症吧

> 开会超一小时就难耐受

我没得COVID之前也这样😅

慢慢就会好的，不要太担心