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[健康保险] 得新冠一年多了,身心一直没有得到彻底修复

   
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johnlan 2024-6-17 08:43:58 | 只看该作者
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祝楼主早日康复!
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UltimateProj 发表于 2024-6-16 10:33
一个月前我也这样 感觉是又一轮

最近确实有一轮
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地里匿名用户 发表于 2024-6-15 21:56
楼主,相同经历,建议回国中医调理。可能性第一,工作劳累,没有好好休息,burnt out ...
long covid真的可以看看中医
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匿名用户 发表于 2024-6-15 22:12
开始是健身房那些。现在已经放弃了,主要就是每天早晚慢跑散步什么的...
我的症状就是容易累,时不时会 ...

covid 不管是得上还是疫苗,都容易造成微小血栓,症状就是影响心肺功能,千万别大剂量运动,容易猝死
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已經咳嗽好幾個禮拜了
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960570743 2024-6-17 11:24:07 | 只看该作者
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你这情况感觉像肾虚啊,你到底平时是不是做那个sy跟熬夜,有的话那思路就对了,我知道怎么解决
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Medaka 2024-6-17 12:20:30 来自APP | 只看该作者
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就是新冠后遗症。我的症状持续了半年左右。大概三个月后我就开始游泳+适当锻炼,后面症状就慢慢消失了
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cuteyueyue 2024-6-17 12:46:29 | 只看该作者
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多锻炼,坚持有氧增强心肺,然后加上力量训练恢复精力。
我年初阳了,转阴以后咳嗽了很久,上楼梯都喘的厉害,后来坚持着恢复了锻炼,现在又行了
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setlla 2024-6-17 14:10:32 | 只看该作者
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我也是心肺差得要死,还很容易病
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mb081 2024-6-26 08:34:07 | 只看该作者
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可以多做轻微的运动锻炼自己, 提高自身的免疫力, 会慢慢好起来的! 祝lz早日康复!
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