人在meta burnout 求问下一步该怎么走。。

有卡还不裸辞，去中国玩一圈，好山好水好吃又便宜，享受剥削廉价劳动人民的快乐。
你这在meta攒这么多钱都想不开，我在养老公司都想马上裸辞去玩玩，就等今年RSU下来了。
回来离开高消费地方，搬去美国村里慢慢找remote工作，你这背景还怕找不着小厂嘛。

补充内容 (2025-01-05 22:19 +08:00):

更好的就是继续消极抵抗，不写代码，开会挂机，说不定能领分手包。
每天上班就拿公司电脑看视频就行。

楼主你不是一个人 我和你一样得症状……

匿名用户 发表于 2025-01-04 23:00:52
求问Lyra哪些比较有用呀

比方说他会教怎么样去想问题，怎么样去避免思维陷阱。如何通过合理的心理活动来调节自己的情绪。

拍拍头！

Pat pat, burnout有时候就是来的莫名其妙，不要给自己找原因了。好好的休息，利用好公司的福利。包括fmla。大不了一年不工作好好的休息。

你这是抑郁吧，不是单纯burnout

感觉是抑郁症了，赶紧休假看病换工作吧。挣再多钱也不值得这么消耗自己的身体。

find_advice 发表于 2025-01-05 06:18:06
有卡还不裸辞，去中国玩一圈，好山好水好吃又便宜，享受剥削廉价劳动人民的快乐。
你这在meta攒这么多钱都想不开，我在养老公司都想马上裸辞去玩玩，就等今年RSU

他老板是好人 挂机伤害的是他老板 不厚道

看起来像是中度抑郁症，建议楼主去看医生

修个medical leave，想想，再决定留在meta，还是换公司