求助，得罪嫡系被孤立该怎么办

dwbcz 发表于 2025-10-19 13:40:05
是啊，我要是有录音这会儿肯定硬气了，直接去找那个人让他结束这种孤立我的行为就行了，问题的关键就是没有录音。。。。。。

我不明白你为什么总是在想着自己去和对方当面对质，有太多不可控的事情了，万一把对方惹急了伤害你怎么办？正确做法是应该先咨询律师，你这种职场受歧视/骚扰的案子律师一般都是拿到赔偿之后和你分成，前期都不会收你的钱的。即使没有录音，也不意味着你就没有胜算，别总是想着息事宁人了

匿名用户 发表于 2025-10-18 22:32
事情不一样，但是有过差不多一模一样的经历。有毒的国人职场文化非常看重等级。对方会觉得官高一职，作为下 ...

有毒的国人职场文化非常看重等级

不要再赞同。

匿名用户 发表于 2025-10-19 13:48:26
如果不想举报，只能换组了。可以跟老板说你想做什么样的活，他可以给你想个办法。
你觉得你老板看出来这个dynamic了吗？

我mgr也许看出来了也许没有，他给人的感觉就是完全不在意组里junior，他平时基本上只和senior们交谈，就是他虽然是我的＋1但是实际上做出了一种＋2的实感，然后如果我和我老板说我想做这个task，他估计会感觉我这是越过嫡系直接上访，在他眼里这个可能是个很严重的问题（mgr对越级上访这件事很忌讳），唉我们组就是这样一个有毒的组，不光是这个嫡系，mgr也让我感觉没有希望，不过把其他事实告诉mgr也许能保护到我自己

？我都怀疑你是反串黑了。
到你家要你提供情绪价值，想要你提供什么你真的不知道吗？

人有两个主权，身体主权和精神主权。这两者的主权独立程度往往紧密相连。你前面回复替这个嫡系合理化如此明显的xsr请求，说明精神主权已经被影响，那么下一步即使身体主权收到影响，你也会合理化的。

并且你这标题在我眼里不应该是“得罪嫡系”，而是“拒绝嫡系的潜在xsr请求”。无论男女，请记住自己的boundary，哪怕你因为现实种种因素没办法改变一些现状，但请你不要合理化别人的无理要求。

匿名用户 发表于 2025-10-19 13:59:18
？我都怀疑你是反串黑了。
到你家要你提供情绪价值，想要你提供什么你真的不知道吗？

实际上这个对话相当长，期间并没有明说要情绪价值，要我提供情绪价值是我简单来说的，而且他的做法很谨慎，只是说平时一起玩的女生a和另一个男生b走得太近让他感觉到被孤立这件事，我就说你这种想法很诡异，然后他就说哪里诡异了，我背地里为你们做了这么多，你知道要是没有我你早就滚蛋了吗，诸如此类，能擦边到xsr的他都说那个女生和那个男生怎么样，还对我说我就是在说他们，没有说你，你不要觉得世界都是围着你转的好吗。。

dwbcz 发表于 2025-10-19 14:05:36
实际上这个对话相当长，期间并没有明说要情绪价值，要我提供情绪价值是我简单来说的，而且他的做法很谨慎，只是说平时一起玩的女生a和另一个男生b走得太近让他感觉到被孤

然后我点出了之前在国内的时候整个大组并没有裁员，所以并没有他说的这种没有他我就已经滚蛋了的事实存在，然后既然他说了这些话，（他说老板想让我滚蛋是他在背后去努力让我留下来）反正就是他说他在背后为了我们做了很多，他还说他就是为了我们（我和另外一个男同事）才在组里工作的，我觉得真的很浮夸就指出了这种说法很假很诡异，然后整个谈话过程很漫长总之就是我最后和他划清界限表明以后生活中也不要往来了

匿名用户 发表于 2025-10-19 13:59:18
？我都怀疑你是反串黑了。
到你家要你提供情绪价值，想要你提供什么你真的不知道吗？

我没有合理化他的行为，我确实觉得这种行为肯定是不正常，所以和他划清界限了，但是现在我确实是没有录音所以怂的不行，有录音不管是report还是告老板我都不在怕的

dwbcz 发表于 2025-10-19 14:05
实际上这个对话相当长，期间并没有明说要情绪价值，要我提供情绪价值是我简单来说的，而且他的做法很谨慎 ...

我不知道你有多大，你可能比我年轻，但是希望你能成熟起来至少在意识上保护和捍卫自己的主权（就我上面说的）。

“我背地里为你们做了这么多，你知道要是没有我你早就滚蛋了吗”
条件性控制的尝试。

‘能擦边到xsr的他都说那个女生和那个男生怎么样’
尝试合理化xsr的请求。

‘你不要觉得世界都是围着你转的好吗’
pua.

这人有点控制型人格。在早期应该有过对你boundary试探，你或许无意中包容了。所以他敢再进一步试探你的边界。

在我看来，这已经是很强的精神主权侵犯了--我听到第一句他说为我做了这么多，会直接内心说一句sha bi，然后保持沉默，或者说 ”我感觉有点不舒服，你可不可以离开我家“直接逐客令，然后在所有层面都跟这个人保持距离。

真是可笑，他为我做什么了？是给我钱了还是处理事了还是直接给我升职加薪了？我求他帮我了吗？我说过”你帮我我就怎么怎么报答吗？“ 他又不是mgr，都是ic说什么”背地为你做了这么多“真是笑死了。
生活中为我做事的人多了去了，都是因为我是我，从没有要求任何东西。这种带钩子的caring就是manipulation的前兆。

dwbcz 发表于 2025-10-19 14:15
我没有合理化他的行为，我确实觉得这种行为肯定是不正常，所以和他划清界限了，但是现在我确实是没有录音 ...

有没有录音你都不需要怂，堂堂正正正正常常上班，你怕啥？他能把你咋地？

如果是我，我直接当众说唉你那天为什么到我家说要我给你提供什么情绪价值呀？你要提供什么情绪价值呀？然后当众问同事“你们有没有被要求过呀，教教我呗？”
以开玩笑的口吻，就是看他脸色大变当众出丑

怕啥有啥可怕的，我觉得他应该更害怕

这玩意儿不报警报HR 你来三分地发帖？
不过也是 劝楼里的各位 放弃助人情结 尊重他人命运