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楼主: phandlove
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提升专注力的方法

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Pattern 2026-1-2 08:48:26 | 只看该作者
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ChaoticLuna 发表于 2025-12-31 21:46. Χ
佬您好,请问有开源吗

我用gemini做了一个,只用了一分钟,需要的话我可以发你代码
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terryY60 2026-1-2 09:19:55 | 只看该作者
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专注力不是靠逼出来的,是在清晰 +安全感里自然出现的。

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参与人数 1大米 +1 收起 理由
就小曾吧 + 1 楼主/层主请继续!

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qwer9856 2026-1-2 11:41:36 | 只看该作者
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冥想 最近在追一些冥想课 感觉不错
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闪电小兔 2026-1-6 09:31:43 | 只看该作者
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先保证充足睡眠在做适当锻炼
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