楼主: knotofloafers
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北美失业/找工抑郁症躯体化自救指南(亲历版)

   
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ccaipd43 2026-4-1 21:31:50 | 只看该作者
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不同的人应对人生起伏的心理承受能力都不同,自身调节不好就容易抑郁,LZ加油!
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说的对 先从最小的正反馈做起 每天倒垃圾 洗衣服
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楼主加油!早日康复
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赞楼主有个好女友
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doncic 发表于 2026-02-21 22:52:56
文章AI味有点足,理解楼主可能想好好组织,但是看一下真实的文字会触动感更强
建议楼主还是自己动笔写几个字,对于梳理情绪有帮助。如果连分享自己内心的体验都需要用 AI 来,发展下去以后马上就不会写字了
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抑郁过,曾经也想离开这个世界,看了医生吃了药,虽然现在也经常抑郁
不过属于破罐子破摔了,躺平了,以后怎么样就怎么样吧,不在乎了
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很好的分享,谢谢楼主,希望你天天开心
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