回避型依恋分享讨论帖

小亩_dbrsr8x 发表于 2026-4-19 10:15
其实还真的不是因为看不上，就越是很喜欢的人越是很恐惧，真的内心很痛苦，但是就是很回避很痛苦，唉 我 ...

搞回避的事也干过不少。但是既然选择偶尔回避就要认头这段人与人的关系会因此结束。能被最多人接受的健康模式就是大家不管自己什么风格都要共同努力一个双方都感觉安全的局面。这就是版主最早评论里面提到的白人那段，谁搞回避搞焦虑谁就容易被分手。

资深回避选手过来答题

互联网上关于回避型的分析已经很多了，我自己看呢随便一套都能套在自己身上，也不用多说了。不过从我自身来看，回避行为是采用一种最大程度避免自身内耗的行为来解决生活中出现的各种矛盾的方式。对不对另说，但是肯定会让周围某些人，尤其是亲密关系中另一方，感到没那么舒服的。

其实想一想，这些回避行为并没有违背传统意义上的社会道德和世俗观念，仅仅是一种不寻常（可能也不太好）却自洽的生活方式。

我们确实misfit，但我们not belong to Coventry。

那么在亲密关系当中，这些回避行为应该也就只是被看作某个不好的习性而已。对于另一方而言，并没有必要去思索这种行为背后的思想，更不应该妄加评判企图改变，而应该权衡这种行为交往方式是否可以接受，是否可以为了某些其它因素而选择接受这种回避行为；又或者一票否决，完全无法接受。就像有的人完全无法接受伴侣吸烟，有的人可以选择接受。从这个意义上，吸烟和回避二者本质上是一样的，只是个人的需要考虑并进行取舍的一条条目罢了。

看得我一愣一楞的

yangkecoy 发表于 2026-4-19 00:43
Sex and city里Carrie的男伴Mr Big大概率是这种类型。虽然知道剧情需要他俩作维持drama程度，但观众确实 ...

Big有钱，avoidant 也有人接盘。
普通人我就一句话，强扭的瓜不甜。

一股AI味

tt223344 发表于 2026-4-19 23:49
“用尽力气找理论想把对方单纯没那么看上你又不好意思直接告诉你的简单事实”

虽然你的回复不那么友好 ...

这两种没什么可区分的吧，反正都不能谈。
say no就是no会帮你省下大部分烦恼。

看到一个说法，最适合回避型的关系是：小三，对方不会投入太多，能满足被选中的感觉，还能在病态的关系里获得拉扯的痛感。。。

欢迎大家润欧洲 发表于 2026-04-19 07:42:57
我同意真正的回避型肯定存在，就是占人口比例没有那么大。我觉得网上很多人讲述自己的关系时用把对方定性为“回避型依恋”，好像是为了挽尊，防止自己有“我其实没有能够真

我记得资料里提到回避型大概占20%，不是多数但也不珍稀，不过不同个体程度有别。此外根据依恋类型理论，某些依恋类型就是容易被回避型吸引，所以一个人多次遇到/交往回避型也是可以解释的，不是独立重复随机抽样。

kongqueshilv 发表于 2026-4-19 20:11
搞回避的事也干过不少。但是既然选择偶尔回避就要认头这段人与人的关系会因此结束。能被最多人接受的健康 ...

我个人感觉回避型很多时候讨论的是男生，我是女生，我感觉这个回避依恋跟早年的成长环境有关系，比如女生有一个从小打压不认可自己的妈妈和甩手掌柜的爸爸。然后还有过去的感情经历也挺大影响的，尤其是大部分时间都在学习和工作的话，其实没太多感情经历，不知道怎么去表达和抒发自己的内心真实感受，最重要的是会被网上言论带偏。女生感觉不管工作多顺利内心都是渴求更被爱的那一方，才能获得安全感（我是这样）。我的回避更多是因为不安全感，怕被骗，因为没什么感情经历

小亩_dbrsr8x 发表于 2026-4-21 08:19
我个人感觉回避型很多时候讨论的是男生，我是女生，我感觉这个回避依恋跟早年的成长环境有关系，比如女生 ...

你提到的成长环境和我一个女性朋友很像，她也自我诊断是回避型，也很缺乏恋爱经验。后来遇到一个安全型的男生就直接结婚了，也是意识到自己很难改变依恋模式，所以遇到合适的就直接不纠结上岸了。

但不知道是否可以分享下，你为什么认为自己是回避型呢？从你的表述来看，我感觉你和回避型还是有一定区别的，更多的还是缺乏恋爱经验的女生在感情中比较缺乏勇气而造成的不愿意太过于主动。这和回避型更prefer自己一个人待着，是有区别的呢。