精神类药物如何戒断

楼主在一个只有几个人的华人公司，两个月前和办公室女同事发生“冲突”，可能是因为最近划水太多，同事对楼主产生了意见，那天teams meeting一个年长的女同事的态度很差，质疑楼主工作，楼主在群里怼了几句，奈何楼主心里承受能力太差，事后情绪非常激动，睡不着觉，来到ER，被送到Psychiatric inpatient，后来被贴上bipolar的标签... 开始吃药

后来想想Bipolar应该是被误诊，当时只是事出有因的情绪激动，没有达到燥狂的程度。但是那个药停掉/大幅度减量会有强烈戒断反应，快要睡着的时候身体抽搐，然后完全清醒。

预约了psychiatrist，希望医生可以承认我是被误诊，立刻帮我taper off，再开一些压住抽搐的药。

有没有类似戒断经验的朋友，非常绝望，真心求助。